Farina di grano saraceno

Grammicalkcal
10 g 33500 Calorie 33.5 Chilocalorie
25 g 83750 Calorie 83.75 Chilocalorie
50 g 167500 Calorie 167.5 Chilocalorie
100 g 335000 Calorie 335 Chilocalorie
250 g 837500 Calorie 837.5 Chilocalorie
500 g 1675000 Calorie 1675 Chilocalorie
1000 g 3350000 Calorie 3350 Chilocalorie


100 Grammi Farina di grano saraceno = 335 Chilocalorie

12.6g proteine 3.1g grassi 70.6g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina12.62 g
Totale di lipidi (grassi)3.1 g
Carboidrati, di differenza70.59 g
Altri
Cenere2.54 g
Energia
Energia335 kcal
Acqua11.15 g
Fibra dietetica totale10 g
Elementi
Calcio, Ca41 mg
Ferro, Fe4.06 mg
Magnesio, magnesio251 mg
Fosforo, P337 mg
Potassio, K577 mg
Sodio, Na11 mg
Zinco, Zn3.12 mg
Rame, Cu0.515 mg
Manganese, Mn2.03 mg
Selenio, Se5.7 mcg
Vitamine
Tiamina0.417 mg
Riboflavina0.19 mg
Niacina6.15 mg
Acido pantotenico0.44 mg
Vitamina B-60.582 mg
Folati, totali54 mcg
Folato, alimentare54 mcg
Folato, DFE54 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.677 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.949 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.949 g
Aminoacidi
Triptofano0.183 g
Treonina0.482 g
Isoleucina0.474 g
Leucina0.792 g
Lisina0.64 g
Metionina0.164 g
Cistina0.218 g
Fenilalanina0.495 g
Tirosina0.23 g
Valina0.646 g
Arginina0.935 g
Istidina0.294 g
Alanina0.712 g
Acido aspartico1.078 g
Acido glutammico1.948 g
Glicina0.981 g
Prolina0.482 g
Serina0.652 g
Zuccheri
Saccarosio1.7 g
Zuccheri, totali2.6 g
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.32 mg
Luteina + Zeaxantina220 mcg
Tocoferolo, gamma7.14 mg
Tocoferolo, delta0.45 mg
Colina, totale54.2 mg
Vitamina K (fillochinone)7 mcg