Colomba

Grammicalkcal
10 g 21300 Calorie 21.3 Chilocalorie
25 g 53250 Calorie 53.25 Chilocalorie
50 g 106500 Calorie 106.5 Chilocalorie
100 g 213000 Calorie 213 Chilocalorie
250 g 532500 Calorie 532.5 Chilocalorie
500 g 1065000 Calorie 1065 Chilocalorie
1000 g 2130000 Calorie 2130 Chilocalorie


100 Grammi Colomba = 213 Chilocalorie

23.9g proteine 13g grassi 0g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina23.9 g
Totale di lipidi (grassi)13 g
Altri
Cenere1.1 g
Energia
Energia213 kcal
Acqua62 g
Elementi
Calcio, Ca17 mg
Ferro, Fe5.91 mg
Magnesio, magnesio26 mg
Fosforo, P332 mg
Potassio, K256 mg
Sodio, Na57 mg
Zinco, Zn3.83 mg
Rame, Cu0.763 mg
Selenio, Se20.1 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU95 IU
Retinolo28 mcg
Vitamina A, RAE28 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale2.9 mg
Tiamina0.28 mg
Riboflavina0.35 mg
Niacina7.6 mg
Vitamina B-60.57 mg
Folati, totali6 mcg
Vitamina B-120.41 mcg
Folato, alimentare6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Colesterolo116 mg
Acidi grassi, saturati totali3.739 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali5.462 g
Acidi grassi, polinsaturi totale2.733 g
Aminoacidi
Zuccheri
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.06 mg
Vitamina D7 IU
Vitamina D3 (Colecalciferolo)0.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.2 mcg
Colina, totale63.6 mg
Vitamina K (fillochinone)4 mcg
Betaina8.8 mg