Ciambelle

Grammicalkcal
10 g 41200 Calorie 41.2 Chilocalorie
25 g 103000 Calorie 103 Chilocalorie
50 g 206000 Calorie 206 Chilocalorie
100 g 412000 Calorie 412 Chilocalorie
250 g 1030000 Calorie 1030 Chilocalorie
500 g 2060000 Calorie 2060 Chilocalorie
1000 g 4120000 Calorie 4120 Chilocalorie


100 Grammi Ciambelle = 412 Chilocalorie

3.1g proteine 18.3g grassi 59.5g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina3.1 g
Totale di lipidi (grassi)18.3 g
Carboidrati, di differenza59.5 g
Altri
Cenere1.1 g
Energia
Energia412 kcal
Acqua17.9 g
Fibra dietetica totale1.2 g
Elementi
Calcio, Ca26 mg
Ferro, Fe2.42 mg
Magnesio, magnesio12 mg
Fosforo, P123 mg
Potassio, K78 mg
Sodio, Na345 mg
Zinco, Zn0.26 mg
Rame, Cu0.07 mg
Manganese, Mn0.215 mg
Selenio, Se2.2 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU8 IU
Retinolo2 mcg
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Tiamina0.181 mg
Riboflavina0.23 mg
Niacina2.13 mg
Acido pantotenico0.216 mg
Vitamina B-60.02 mg
Folati, totali42 mcg
Vitamina B-120.05 mcg
Acido folico34 mcg
Folato, alimentare8 mcg
Folato, DFE66 mcg DFE
Colesterolo11 mg
Acidi grassi, saturati totali4.667 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali10.446 g
Acidi grassi, polinsaturi totale2.285 g
Aminoacidi
Triptofano0.045 g
Treonina0.106 g
Isoleucina0.132 g
Leucina0.232 g
Lisina0.146 g
Metionina0.055 g
Cistina0.06 g
Fenilalanina0.147 g
Tirosina0.101 g
Valina0.149 g
Arginina0.137 g
Istidina0.068 g
Alanina0.107 g
Acido aspartico0.189 g
Acido glutammico0.891 g
Glicina0.105 g
Prolina0.305 g
Serina0.171 g
Zuccheri
Zuccheri, totali35.11 g
Carotene, beta1 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.16 mg
Luteina + Zeaxantina6 mcg
Colina, totale29.1 mg
Vitamina K (fillochinone)8 mcg