Chili con fagioli

Grammicalkcal
10 g 11200 Calorie 11.2 Chilocalorie
25 g 28000 Calorie 28 Chilocalorie
50 g 56000 Calorie 56 Chilocalorie
100 g 112000 Calorie 112 Chilocalorie
250 g 280000 Calorie 280 Chilocalorie
500 g 560000 Calorie 560 Chilocalorie
1000 g 1120000 Calorie 1120 Chilocalorie


100 Grammi Chili con fagioli = 112 Chilocalorie

5.7g proteine 5.5g grassi 11.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina5.71 g
Totale di lipidi (grassi)5.49 g
Carboidrati, di differenza11.91 g
Altri
Cenere1.38 g
Energia
Energia112 kcal
Acqua75.51 g
Fibra dietetica totale4.4 g
Elementi
Calcio, Ca47 mg
Ferro, Fe3.43 mg
Magnesio, magnesio45 mg
Fosforo, P154 mg
Potassio, K365 mg
Sodio, Na522 mg
Zinco, Zn2 mg
Rame, Cu0.117 mg
Manganese, Mn0.134 mg
Selenio, Se1.3 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU337 IU
Vitamina A, RAE17 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale1.7 mg
Tiamina0.048 mg
Riboflavina0.105 mg
Niacina0.358 mg
Acido pantotenico1.42 mg
Vitamina B-60.132 mg
Folati, totali23 mcg
Folato, alimentare23 mcg
Folato, DFE23 mcg DFE
Colesterolo17 mg
Acidi grassi, saturati totali2.352 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali2.332 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.362 g
Aminoacidi
Triptofano0.069 g
Treonina0.24 g
Isoleucina0.25 g
Leucina0.456 g
Lisina0.409 g
Metionina0.095 g
Cistina0.061 g
Fenilalanina0.292 g
Tirosina0.164 g
Valina0.294 g
Arginina0.36 g
Istidina0.164 g
Alanina0.265 g
Acido aspartico0.659 g
Acido glutammico0.877 g
Glicina0.261 g
Prolina0.251 g
Serina0.293 g
Zuccheri
Zuccheri, totali1.19 g
Carotene, beta180 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.52 mg
Criptoxantina, beta43 mcg
Licopene1069 mcg
Luteina + Zeaxantina107 mcg
Colina, totale20.2 mg
Vitamina K (fillochinone)1.9 mcg