Calorie

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Esso contiene 357 chilocalorie, 7.46 grammi di proteine, 79.26 grammi di carboidrati e 2.08 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

7.5g proteine 2.1g grassi 79.3g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina7.46 g
Totale di lipidi (grassi)2.08 g
Carboidrati, di differenza79.26 g
Altri
Cenere1.2 g
Energia
Energia357 kcal
Acqua10 g
Fibra dietetica totale11 g
Elementi
Calcio, Ca4 mg
Ferro, Fe0.93 mg
Magnesio, magnesio119 mg
Fosforo, P253 mg
Potassio, K294 mg
Sodio, Na3 mg
Zinco, Zn1.79 mg
Rame, Cu0.202 mg
Manganese, Mn0.483 mg
Selenio, Se7.9 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU170 IU
Vitamina A, RAE9 mcg RAE
Tiamina0.231 mg
Riboflavina0.087 mg
Niacina2.43 mg
Acido pantotenico0.484 mg
Vitamina B-60.206 mg
Folati, totali25 mcg
Folato, alimentare25 mcg
Folato, DFE25 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali0.29 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.543 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.924 g
Aminoacidi
Triptofano0.053 g
Treonina0.28 g
Isoleucina0.267 g
Leucina0.915 g
Lisina0.21 g
Metionina0.156 g
Cistina0.134 g
Fenilalanina0.366 g
Tirosina0.303 g
Valina0.378 g
Arginina0.372 g
Istidina0.228 g
Alanina0.558 g
Acido aspartico0.519 g
Acido glutammico1.4 g
Glicina0.306 g
Prolina0.651 g
Serina0.354 g
Zuccheri