Calorie

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Esso contiene 290 chilocalorie, 6.6 grammi di proteine, 56 grammi di carboidrati e 5 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

6.6g proteine 5g grassi 56g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina6.6 g
Totale di lipidi (grassi)5 g
Carboidrati, di differenza56 g
Altri
Cenere1.9 g
Energia
Energia290 kcal
Acqua30.1 g
Fibra dietetica totale2.6 g
Elementi
Calcio, Ca81 mg
Ferro, Fe2.69 mg
Magnesio, magnesio23 mg
Fosforo, P114 mg
Potassio, K266 mg
Sodio, Na398 mg
Zinco, Zn0.57 mg
Rame, Cu0.13 mg
Manganese, Mn0.355 mg
Selenio, Se16 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU194 IU
Retinolo45 mcg
Vitamina A, RAE48 mcg RAE
Vitamina C, acido ascorbico totale0.8 mg
Tiamina0.298 mg
Riboflavina0.269 mg
Niacina2.405 mg
Acido pantotenico0.25 mg
Vitamina B-60.083 mg
Folati, totali47 mcg
Vitamina B-120.05 mcg
Acido folico37 mcg
Folato, alimentare10 mcg
Folato, DFE73 mcg DFE
Colesterolo18 mg
Acidi grassi, saturati totali1.111 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali1.999 g
Acidi grassi, polinsaturi totale1.478 g
Aminoacidi
Triptofano0.072 g
Treonina0.201 g
Isoleucina0.234 g
Leucina0.436 g
Lisina0.219 g
Metionina0.138 g
Cistina0.122 g
Fenilalanina0.3 g
Tirosina0.201 g
Valina0.283 g
Arginina0.29 g
Istidina0.159 g
Alanina0.226 g
Acido aspartico0.39 g
Acido glutammico1.825 g
Glicina0.188 g
Prolina0.597 g
Serina0.296 g
Zuccheri
Fitosteroli13 mg