Calorie
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Esso contiene 35 chilocalorie, 3.4 grammi di proteine, 4.85 grammi di carboidrati e 0.18 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
3.4g proteine 0.2g grassi 4.9g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 3.4 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 0.18 g |
| Carboidrati, di differenza | 4.85 g |
| Altri | |
| Cenere | 0.77 g |
| Energia | |
| Energia | 35 kcal |
| Acqua | 90.8 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 204 mg |
| Ferro, Fe | 0.04 mg |
| Magnesio, magnesio | 11 mg |
| Fosforo, P | 101 mg |
| Potassio, K | 166 mg |
| Sodio, Na | 52 mg |
| Zinco, Zn | 0.4 mg |
| Rame, Cu | 0.011 mg |
| Selenio, Se | 2.1 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 458 IU |
| Retinolo | 137 mcg |
| Vitamina A, RAE | 137 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 1 mg |
| Tiamina | 0.036 mg |
| Riboflavina | 0.14 mg |
| Niacina | 0.088 mg |
| Vitamina B-6 | 0.04 mg |
| Folati, totali | 5 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
| Folato, alimentare | 5 mcg |
| Folato, DFE | 5 mcg DFE |
| Colesterolo | 2 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 0.117 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 0.047 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.007 g |
| Aminoacidi | |
| — | |
| Zuccheri | |
| Zuccheri, totali | 4.85 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.01 mg |
| Vitamina D | 47 IU |
| Vitamina D3 (Colecalciferolo) | 1.2 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Colina, totale | 16 mg |