Calorie

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Esso contiene 327 chilocalorie, 2.61 grammi di proteine, 32.2 grammi di carboidrati e 21.65 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

2.6g proteine 21.7g grassi 32.2g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina2.61 g
Totale di lipidi (grassi)21.65 g
Carboidrati, di differenza32.2 g
Altri
Cenere2.13 g
Energia
Energia327 kcal
Acqua41.49 g
Fibra dietetica totale2.7 g
Elementi
Calcio, Ca16 mg
Ferro, Fe0.67 mg
Magnesio, magnesio19 mg
Fosforo, P110 mg
Potassio, K356 mg
Sodio, Na518 mg
Zinco, Zn0.34 mg
Rame, Cu0.165 mg
Manganese, Mn0.146 mg
Selenio, Se0.5 mcg
Vitamine
Vitamina C, acido ascorbico totale2.9 mg
Tiamina0.14 mg
Riboflavina0.08 mg
Niacina1.674 mg
Acido pantotenico0.283 mg
Vitamina B-60.223 mg
Folati, totali20 mcg
Folato, alimentare20 mcg
Folato, DFE20 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali4.947 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali11.545 g
Acidi grassi, polinsaturi totale3.796 g
Aminoacidi
Triptofano0.031 g
Treonina0.109 g
Isoleucina0.091 g
Leucina0.163 g
Lisina0.158 g
Metionina0.033 g
Cistina0.038 g
Fenilalanina0.114 g
Tirosina0.083 g
Valina0.127 g
Arginina0.123 g
Istidina0.045 g
Alanina0.098 g
Acido aspartico0.46 g
Acido glutammico0.347 g
Glicina0.087 g
Prolina0.096 g
Serina0.112 g
Zuccheri
Saccarosio0.05 g
Maltosio0.15 g
Zuccheri, totali0.24 g
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.97 mg
Tocoferolo, gamma4.94 mg
Tocoferolo, delta2.93 mg
Colina, totale17.8 mg
Vitamina K (fillochinone)9.9 mcg
Betaina0.3 mg
Dihydrophylloquinone36 mcg
Tocoferolo, beta0.06 mg
Glucosio (destrosio)0.06 g
Amido23.1 g