Calorie
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Esso contiene 329 chilocalorie, 6.25 grammi di proteine, 44.74 grammi di carboidrati e 14.86 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
6.3g proteine 14.9g grassi 44.7g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
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Composizione | |
Proteina | 6.25 g |
Totale di lipidi (grassi) | 14.86 g |
Carboidrati, di differenza | 44.74 g |
Altri | |
Cenere | 1.86 g |
Energia | |
Energia | 329 kcal |
Acqua | 32.29 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 88 mg |
Ferro, Fe | 1.83 mg |
Magnesio, magnesio | 21 mg |
Fosforo, P | 244 mg |
Potassio, K | 241 mg |
Sodio, Na | 1237 mg |
Zinco, Zn | 0.55 mg |
Rame, Cu | 0.262 mg |
Manganese, Mn | 0.342 mg |
Selenio, Se | 10.3 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 120 IU |
Retinolo | 6 mcg |
Vitamina A, RAE | 11 mcg RAE |
Riboflavina | 0.03 mg |
Niacina | 2.6 mg |
Acido pantotenico | 0.28 mg |
Vitamina B-6 | 0.13 mg |
Folati, totali | 74 mcg |
Vitamina B-12 | 0.22 mcg |
Acido folico | 47 mcg |
Folato, alimentare | 27 mcg |
Folato, DFE | 107 mcg DFE |
Colesterolo | 173 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 3.444 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 10.024 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.498 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.067 g |
Treonina | 0.258 g |
Isoleucina | 0.291 g |
Leucina | 0.667 g |
Lisina | 0.29 g |
Metionina | 0.153 g |
Cistina | 0.115 g |
Fenilalanina | 0.314 g |
Tirosina | 0.258 g |
Valina | 0.363 g |
Arginina | 0.329 g |
Istidina | 0.173 g |
Alanina | 0.395 g |
Acido aspartico | 0.488 g |
Acido glutammico | 1.063 g |
Glicina | 0.223 g |
Prolina | 0.454 g |
Serina | 0.35 g |
Zuccheri | |
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