Calorie
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Esso contiene 59 chilocalorie, 2.6 grammi di proteine, 9 grammi di carboidrati e 1.4 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
2.6g proteine 1.4g grassi 9g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 2.6 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 1.4 g |
| Carboidrati, di differenza | 9 g |
| Altri | |
| Cenere | 1 g |
| Energia | |
| Energia | 59 kcal |
| Acqua | 86 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 96 mg |
| Magnesio, magnesio | 16 mg |
| Fosforo, P | 151 mg |
| Potassio, K | 206 mg |
| Sodio, Na | 144 mg |
| Zinco, Zn | 0.81 mg |
| Rame, Cu | 0.016 mg |
| Manganese, Mn | 0.002 mg |
| Selenio, Se | 2.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 43 IU |
| Retinolo | 12 mcg |
| Vitamina A, RAE | 12 mcg RAE |
| Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.7 mg |
| Tiamina | 0.056 mg |
| Riboflavina | 0.237 mg |
| Niacina | 0.124 mg |
| Acido pantotenico | 0.459 mg |
| Vitamina B-6 | 0.062 mg |
| Folati, totali | 4 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.52 mcg |
| Folato, alimentare | 4 mcg |
| Folato, DFE | 4 mcg DFE |
| Colesterolo | 5 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 0.841 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 0.384 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.052 g |
| Aminoacidi | |
| — | |
| Zuccheri | |
| Zuccheri, totali | 5 g |
| Fluoro, F | 3 mcg |
| Carotene, beta | 3 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.04 mg |
| Colina, totale | 15 mg |
| Vitamina K (fillochinone) | 0.2 mcg |
| Betaina | 0.7 mg |