Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Turki hen, Kalengan, Daging-saja, Dengan kaldu. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 169 kilocalories, 23.68 gram protein, 1.47 gram karbohidrat dan 6.86 gram lemak total, per 100 gram.
23.7g protein 6.9g lemak 1.5g karbohidrat /100g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 23.68 g |
Total lipid (lemak) | 6.86 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 1.47 g |
Lainnya | |
Ash | 1.92 g |
Energi | |
Energi | 169 kcal |
Air | 66.07 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 12 mg |
Besi, Fe | 1.86 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 162 mg |
Kalium, K | 224 mg |
Natrium, Na | 467 mg |
Seng, Zn | 2.37 mg |
Tembaga, Cu | 0.074 mg |
Mangan, Mn | 0.017 mg |
Selenium, Se | 25.9 mcg |
Vitamin | |
Vitamin C, total asam askorbat | 2 mg |
Thiamin | 0.014 mg |
Riboflavin | 0.171 mg |
Niasin | 6.622 mg |
Asam Pantotenat | 0.686 mg |
Vitamin B-6 | 0.33 mg |
Folat, total | 6 mcg |
Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
Folat, makanan | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Kolesterol | 66 mg |
Asam lemak, total jenuh | 2 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 2.26 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 1.75 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.261 g |
Treonina | 1.029 g |
Isoleusin | 1.183 g |
Leusin | 1.833 g |
Lisin | 2.143 g |
Metionin | 0.661 g |
Sistin | 0.266 g |
Fenilalanin | 0.922 g |
Tirosin | 0.895 g |
Valin | 1.228 g |
Arginin | 1.663 g |
Histidine | 0.708 g |
Alanin | 1.503 g |
Asam Aspartat | 2.27 g |
Asam glutamat | 3.765 g |
Glycine | 1.422 g |
Proline | 1.096 g |
Serin | 1.04 g |
Gula | |
Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
Vitamin D | 11 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Kolin, total | 74 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Betaine | 5.4 mg |