Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Tahu, Perusahaan tambahan, Disiapkan dengan nigari. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 91 kilocalories, 9.89 gram protein, 2 gram karbohidrat dan 5.83 gram lemak total, per 100 gram.
9.9g protein 5.8g lemak 2g karbohidrat /100g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 9.89 g |
Total lipid (lemak) | 5.83 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 2 g |
Lainnya | |
Ash | 1 g |
Energi | |
Energi | 91 kcal |
Air | 81.28 g |
Serat, total makanan | 0.4 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 175 mg |
Besi, Fe | 1.84 mg |
Magnesium, Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 136 mg |
Kalium, K | 132 mg |
Natrium, Na | 8 mg |
Seng, Zn | 1.1 mg |
Tembaga, Cu | 0.191 mg |
Mangan, Mn | 0.759 mg |
Selenium, Se | 13 mcg |
Vitamin | |
Vitamin C, total asam askorbat | 0.5 mg |
Thiamin | 0.048 mg |
Riboflavin | 0.045 mg |
Niasin | 0.288 mg |
Asam Pantotenat | 0.453 mg |
Vitamin B-6 | 0.063 mg |
Folat, total | 17 mcg |
Folat, makanan | 17 mcg |
Folat, DFE | 17 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 0.542 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 4.338 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 0.542 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.154 g |
Treonina | 0.404 g |
Isoleusin | 0.49 g |
Leusin | 0.751 g |
Lisin | 0.651 g |
Metionin | 0.126 g |
Sistin | 0.137 g |
Fenilalanin | 0.481 g |
Tirosin | 0.331 g |
Valin | 0.499 g |
Arginin | 0.657 g |
Histidine | 0.288 g |
Alanin | 0.406 g |
Asam Aspartat | 1.093 g |
Asam glutamat | 1.709 g |
Glycine | 0.386 g |
Proline | 0.533 g |
Serin | 0.466 g |
Gula | |
Gula, total | 0.5 g |