Kalori

Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Roti, Perancis atau Wina, Panggang (termasuk penghuni pertama). Ini adalah tempat yang tepat!

Itu berisi 319 kilocalories, 13 gram protein, 61.93 gram karbohidrat dan 2.14 gram lemak total, per 100 gram.

13g protein 2.1g lemak 61.9g karbohidrat /100g

 
ElemenJumlah /100g
Komposisi
Protein13 g
Total lipid (lemak)2.14 g
Karbohidrat, dengan perbedaan61.93 g
Lainnya
Ash2.31 g
Energi
Energi319 kcal
Air20.61 g
Serat, total makanan3.1 g
Elemen
Kalsium, Ca47 mg
Besi, Fe3.87 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfor, P126 mg
Kalium, K140 mg
Natrium, Na720 mg
Seng, Zn1.05 mg
Tembaga, Cu0.15 mg
Mangan, Mn0.573 mg
Selenium, Se29.7 mcg
Vitamin
Vitamin C, total asam askorbat0.2 mg
Thiamin0.427 mg
Riboflavin0.37 mg
Niasin5.38 mg
Asam Pantotenat0.616 mg
Vitamin B-60.096 mg
Folat, total140 mcg
Asam folat111 mcg
Folat, makanan29 mcg
Folat, DFE217 mcg DFE
Asam lemak, total jenuh0.502 g
Asam lemak tak jenuh tunggal total0.386 g
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda0.83 g
Asam amino
Triptofan0.134 g
Treonina0.316 g
Isoleusin0.416 g
Leusin0.762 g
Lisin0.328 g
Metionin0.168 g
Sistin0.261 g
Fenilalanin0.543 g
Tirosin0.208 g
Valin0.476 g
Arginin0.406 g
Histidine0.234 g
Alanin0.361 g
Asam Aspartat0.496 g
Asam glutamat3.652 g
Glycine0.403 g
Proline1.235 g
Serin0.501 g
Gula
Gula, total3.59 g
Vitamin E (Alfa-tokoferol)0.19 mg
Lutein + zeaxanthin13 mcg
Kolin, total17.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.5 mcg
Betaine58.6 mg