Kalori

Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Pancake, Gandum, Campuran kering, Tidak lengkap, Siap. Ini adalah tempat yang tepat!

Itu berisi 208 kilocalories, 8.5 gram protein, 29.4 gram karbohidrat dan 6.5 gram lemak total, per 100 gram.

8.5g protein 6.5g lemak 29.4g karbohidrat /100g

 
ElemenJumlah /100g
Komposisi
Protein8.5 g
Total lipid (lemak)6.5 g
Karbohidrat, dengan perbedaan29.4 g
Lainnya
Ash2.8 g
Energi
Energi208 kcal
Air52.8 g
Serat, total makanan2.8 g
Elemen
Kalsium, Ca250 mg
Besi, Fe3.11 mg
Magnesium, Mg46 mg
Fosfor, P373 mg
Kalium, K279 mg
Natrium, Na572 mg
Seng, Zn1.04 mg
Tembaga, Cu0.08 mg
Mangan, Mn1.546 mg
Selenium, Se19.4 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU226 IU
Retinol63 mcg
Vitamin A, RAE64 mcg RAE
Vitamin C, total asam askorbat0.5 mg
Thiamin0.197 mg
Riboflavin0.529 mg
Niasin2.309 mg
Asam Pantotenat0.518 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folat, total29 mcg
Vitamin B-120.29 mcg
Asam folat8 mcg
Folat, makanan21 mcg
Folat, DFE35 mcg DFE
Kolesterol61 mg
Asam lemak, total jenuh1.749 g
Asam lemak tak jenuh tunggal total1.742 g
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda2.406 g
Asam amino
Triptofan0.118 g
Treonina0.316 g
Isoleusin0.396 g
Leusin0.675 g
Lisin0.438 g
Metionin0.182 g
Sistin0.167 g
Fenilalanin0.419 g
Tirosin0.312 g
Valin0.468 g
Arginin0.432 g
Histidine0.204 g
Alanin0.357 g
Asam Aspartat0.62 g
Asam glutamat1.969 g
Glycine0.303 g
Proline0.671 g
Serin0.454 g
Gula