Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Makanan cepat, Frijoles dengan keju. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 135 kilocalories, 6.81 gram protein, 17.19 gram karbohidrat dan 4.66 gram lemak total, per 100 gram.
6.8g protein 4.7g lemak 17.2g karbohidrat /100g
| Elemen | Jumlah /100g |
|---|---|
| Komposisi | |
| Protein | 6.81 g |
| Total lipid (lemak) | 4.66 g |
| Karbohidrat, dengan perbedaan | 17.19 g |
| Lainnya | |
| Ash | 2.23 g |
| Energi | |
| Energi | 135 kcal |
| Air | 69.11 g |
| Elemen | |
| Kalsium, Ca | 113 mg |
| Besi, Fe | 1.34 mg |
| Magnesium, Mg | 51 mg |
| Fosfor, P | 105 mg |
| Kalium, K | 362 mg |
| Natrium, Na | 528 mg |
| Seng, Zn | 1.04 mg |
| Tembaga, Cu | 0.204 mg |
| Mangan, Mn | 0.301 mg |
| Selenium, Se | 1.7 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 273 IU |
| Retinol | 9 mcg |
| Vitamin A, RAE | 21 mcg RAE |
| Vitamin C, total asam askorbat | 0.9 mg |
| Thiamin | 0.08 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| Niasin | 0.89 mg |
| Asam Pantotenat | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.12 mg |
| Folat, total | 67 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.41 mcg |
| Folat, makanan | 67 mcg |
| Folat, DFE | 67 mcg DFE |
| Kolesterol | 22 mg |
| Asam lemak, total jenuh | 2.44 g |
| Asam lemak tak jenuh tunggal total | 1.567 g |
| Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 0.417 g |
| Asam amino | |
| Triptofan | 0.078 g |
| Treonina | 0.258 g |
| Isoleusin | 0.307 g |
| Leusin | 0.523 g |
| Lisin | 0.455 g |
| Metionin | 0.111 g |
| Sistin | 0.061 g |
| Fenilalanin | 0.337 g |
| Tirosin | 0.21 g |
| Valin | 0.351 g |
| Arginin | 0.359 g |
| Histidine | 0.189 g |
| Alanin | 0.25 g |
| Asam Aspartat | 0.711 g |
| Asam glutamat | 1.283 g |
| Glycine | 0.214 g |
| Proline | 0.379 g |
| Serin | 0.349 g |
| Gula | |
| — | |