Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Cookie, Gingersnaps. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 416 kilocalories, 5.6 gram protein, 76.9 gram karbohidrat dan 9.8 gram lemak total, per 100 gram.
5.6g protein 9.8g lemak 76.9g karbohidrat /100g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 5.6 g |
Total lipid (lemak) | 9.8 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 76.9 g |
Lainnya | |
Ash | 2.4 g |
Energi | |
Energi | 416 kcal |
Air | 5.3 g |
Serat, total makanan | 2.2 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 77 mg |
Besi, Fe | 6.4 mg |
Magnesium, Mg | 49 mg |
Fosfor, P | 83 mg |
Kalium, K | 346 mg |
Natrium, Na | 558 mg |
Seng, Zn | 0.55 mg |
Tembaga, Cu | 0.305 mg |
Mangan, Mn | 1.555 mg |
Selenium, Se | 5.1 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 2 IU |
Thiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.293 mg |
Niasin | 3.235 mg |
Asam Pantotenat | 0.38 mg |
Vitamin B-6 | 0.098 mg |
Folat, total | 87 mcg |
Asam folat | 82 mcg |
Folat, makanan | 6 mcg |
Folat, DFE | 145 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 2.451 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 5.365 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 1.372 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.08 g |
Treonina | 0.155 g |
Isoleusin | 0.212 g |
Leusin | 0.38 g |
Lisin | 0.195 g |
Metionin | 0.094 g |
Sistin | 0.12 g |
Fenilalanin | 0.263 g |
Tirosin | 0.159 g |
Valin | 0.248 g |
Arginin | 0.213 g |
Histidine | 0.114 g |
Alanin | 0.169 g |
Asam Aspartat | 0.248 g |
Asam glutamat | 1.825 g |
Glycine | 0.189 g |
Proline | 0.614 g |
Serin | 0.292 g |
Gula | |
Gula, total | 19.92 g |
Karotin, beta | 1 mcg |
Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.97 mg |
Lutein + zeaxanthin | 2 mcg |
Kolin, total | 8.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.5 mcg |