Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Cookie, Ara Bar. Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 348 kilocalories, 3.7 gram protein, 70.9 gram karbohidrat dan 7.3 gram lemak total, per 100 gram.
3.7g protein 7.3g lemak 70.9g karbohidrat /100g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 3.7 g |
Total lipid (lemak) | 7.3 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 70.9 g |
Lainnya | |
Ash | 1.6 g |
Energi | |
Energi | 348 kcal |
Air | 16.5 g |
Serat, total makanan | 4.6 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 64 mg |
Besi, Fe | 2.9 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Kalium, K | 207 mg |
Natrium, Na | 350 mg |
Seng, Zn | 0.39 mg |
Tembaga, Cu | 0.147 mg |
Mangan, Mn | 0.343 mg |
Selenium, Se | 3.3 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 33 IU |
Retinol | 9 mcg |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
Vitamin C, total asam askorbat | 0.3 mg |
Thiamin | 0.158 mg |
Riboflavin | 0.217 mg |
Niasin | 1.874 mg |
Asam Pantotenat | 0.364 mg |
Vitamin B-6 | 0.075 mg |
Folat, total | 35 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Asam folat | 25 mcg |
Folat, makanan | 10 mcg |
Folat, DFE | 53 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 1.123 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 3.003 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 2.772 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.046 g |
Treonina | 0.113 g |
Isoleusin | 0.132 g |
Leusin | 0.224 g |
Lisin | 0.14 g |
Metionin | 0.053 g |
Sistin | 0.073 g |
Fenilalanin | 0.145 g |
Tirosin | 0.122 g |
Valin | 0.155 g |
Arginin | 0.121 g |
Histidine | 0.067 g |
Alanin | 0.148 g |
Asam Aspartat | 0.387 g |
Asam glutamat | 0.914 g |
Glycine | 0.122 g |
Proline | 0.347 g |
Serin | 0.189 g |
Gula | |
Gula, total | 46.36 g |
Karotin, beta | 1 mcg |
Vitamin E (Alfa-tokoferol) | 0.65 mg |
Lutein + zeaxanthin | 8 mcg |
Kolin, total | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 5.8 mcg |