Kalori
Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Benih, Makan biji kapas, Sebagian defatted (glandless). Ini adalah tempat yang tepat!
Itu berisi 367 kilocalories, 49.1 gram protein, 38.43 gram karbohidrat dan 4.77 gram lemak total, per 100 gram.
49.1g protein 4.8g lemak 38.4g karbohidrat /100g
Elemen | Jumlah /100g |
---|---|
Komposisi | |
Protein | 49.1 g |
Total lipid (lemak) | 4.77 g |
Karbohidrat, dengan perbedaan | 38.43 g |
Lainnya | |
Ash | 6.5 g |
Energi | |
Energi | 367 kcal |
Air | 1.2 g |
Elemen | |
Kalsium, Ca | 504 mg |
Besi, Fe | 13.35 mg |
Magnesium, Mg | 760 mg |
Fosfor, P | 1684 mg |
Kalium, K | 1869 mg |
Natrium, Na | 37 mg |
Seng, Zn | 12.32 mg |
Tembaga, Cu | 0.001 mg |
Mangan, Mn | 2.26 mg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 458 IU |
Vitamin A, RAE | 23 mcg RAE |
Vitamin C, total asam askorbat | 2.5 mg |
Thiamin | 2.217 mg |
Riboflavin | 0.42 mg |
Niasin | 4.286 mg |
Asam Pantotenat | 0.472 mg |
Vitamin B-6 | 0.811 mg |
Folat, total | 242 mcg |
Folat, makanan | 242 mcg |
Folat, DFE | 242 mcg DFE |
Asam lemak, total jenuh | 1.207 g |
Asam lemak tak jenuh tunggal total | 0.861 g |
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda | 2.248 g |
Asam amino | |
Triptofan | 0.741 g |
Treonina | 1.816 g |
Isoleusin | 1.769 g |
Leusin | 3.354 g |
Lisin | 2.492 g |
Metionin | 0.797 g |
Sistin | 1.288 g |
Fenilalanin | 3.057 g |
Tirosin | 1.769 g |
Valin | 2.52 g |
Arginin | 6.633 g |
Histidine | 1.547 g |
Alanin | 2.279 g |
Asam Aspartat | 5.345 g |
Asam glutamat | 12.293 g |
Glycine | 2.381 g |
Proline | 2.094 g |
Serin | 2.455 g |
Gula | |
— |