Tekercs, Hamburger vagy a hotdog

Grammcalkcal
10 g 26300 Kalória 26.3 Kilokalóriában
25 g 65750 Kalória 65.75 Kilokalóriában
50 g 131500 Kalória 131.5 Kilokalóriában
100 g 263000 Kalória 263 Kilokalóriában
250 g 657500 Kalória 657.5 Kilokalóriában
500 g 1315000 Kalória 1315 Kilokalóriában
1000 g 2630000 Kalória 2630 Kilokalóriában


100 Gramm Tekercs Hamburger vagy a hotdog = 263 Kilokalóriában

9.6g fehérjék 6g zsírok 44.6g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje9.6 g
Összes lipid (cím)6 g
Szénhidrát, különbség44.6 g
Egyéb
Hamu1.8 g
Energia
Energia263 kcal
Víz38 g
Rost, teljes étrend3.8 g
Elemek
Kalcium, Ca95 mg
Vas, Fe3.95 mg
Magnézium Mg44 mg
Foszfor, P122 mg
Kálium K160 mg
Nátrium, Na458 mg
Cink Zn1.05 mg
Réz-Cu0.216 mg
Mangán-Mn1.015 mg
Szelén, Se31.8 mcg
Vitaminok
Tiamin0.463 mg
Riboflavin0.31 mg
Niacin4.468 mg
Pantoténsav0.492 mg
Vitamin B-60.092 mg
Folsav, teljes111 mcg
Vitamin B-120.01 mcg
Folsav86 mcg
Folsav, élelmiszer25 mcg
Folsav, DFE171 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített1.39 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.839 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen1.153 g
Aminosavak
Triptofán0.121 g
Treonin0.282 g
Izoleucin0.357 g
Leucin0.655 g
Lizin0.254 g
Metionin0.161 g
Cisztin0.214 g
Fenil-alanin0.459 g
Tirozin0.264 g
Valin0.425 g
Arginin0.405 g
Hisztidin0.212 g
Alanin0.342 g
Aszparaginsav0.491 g
Glutaminsav3.015 g
Glicin0.371 g
Prolin1.03 g
Szerin0.458 g
Cukor
Cukor, teljes6.25 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.07 mg
Lutein + zeaxantin45 mcg
A kolin, teljes26.5 mg
K-vitamin (phylloquinone)3.1 mcg