Szőlő levelek

Grammcalkcal
10 g 9300 Kalória 9.3 Kilokalóriában
25 g 23250 Kalória 23.25 Kilokalóriában
50 g 46500 Kalória 46.5 Kilokalóriában
100 g 93000 Kalória 93 Kilokalóriában
250 g 232500 Kalória 232.5 Kilokalóriában
500 g 465000 Kalória 465 Kilokalóriában
1000 g 930000 Kalória 930 Kilokalóriában


100 Gramm Szőlő levelek = 93 Kilokalóriában

5.6g fehérjék 2.1g zsírok 17.3g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje5.6 g
Összes lipid (cím)2.12 g
Szénhidrát, különbség17.31 g
Egyéb
Hamu1.65 g
Energia
Energia93 kcal
Víz73.32 g
Rost, teljes étrend11 g
Elemek
Kalcium, Ca363 mg
Vas, Fe2.63 mg
Magnézium Mg95 mg
Foszfor, P91 mg
Kálium K272 mg
Nátrium, Na9 mg
Cink Zn0.67 mg
Réz-Cu0.415 mg
Mangán-Mn2.855 mg
Szelén, Se0.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU27521 IU
Vitamin A, RAE1376 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav11.1 mg
Tiamin0.04 mg
Riboflavin0.354 mg
Niacin2.362 mg
Pantoténsav0.231 mg
Vitamin B-60.4 mg
Folsav, teljes83 mcg
Folsav, élelmiszer83 mcg
Folsav, DFE83 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.336 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.081 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen1.065 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes6.3 g
Karotin, béta16194 mcg
Alfa-karotin,629 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)2 mg
Kriptoxantin, béta9 mcg
Lutein + zeaxantin1747 mcg
A kolin, teljes12.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)108.6 mcg
Fitoszterinek21 mg
Sztigmaszterin2 mg
Béta-szitoszterint20 mg