Szója Liszt

Grammcalkcal
10 g 37500 Kalória 37.5 Kilokalóriában
25 g 93750 Kalória 93.75 Kilokalóriában
50 g 187500 Kalória 187.5 Kilokalóriában
100 g 375000 Kalória 375 Kilokalóriában
250 g 937500 Kalória 937.5 Kilokalóriában
500 g 1875000 Kalória 1875 Kilokalóriában
1000 g 3750000 Kalória 3750 Kilokalóriában


100 Gramm Szója Liszt = 375 Kilokalóriában

45.5g fehérjék 8.9g zsírok 34.9g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje45.51 g
Összes lipid (cím)8.9 g
Szénhidrát, különbség34.93 g
Egyéb
Hamu6.04 g
Energia
Energia375 kcal
Víz4.61 g
Rost, teljes étrend16 g
Elemek
Kalcium, Ca285 mg
Vas, Fe8.2 mg
Magnézium Mg285 mg
Foszfor, P675 mg
Kálium K2090 mg
Nátrium, Na9 mg
Cink Zn4.1 mg
Réz-Cu1.6 mg
Mangán-Mn3.15 mg
Szelén, Se58.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU40 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Tiamin1.088 mg
Riboflavin0.28 mg
Niacin2.95 mg
Pantoténsav1.55 mg
Vitamin B-61.05 mg
Folsav, teljes289 mcg
Folsav, élelmiszer289 mcg
Folsav, DFE289 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített1.29 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak1.46 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen4.215 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes10.53 g
Karotin, béta24 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.55 mg
Tokoferol, gamma6.03 mg
Tokoferol, delta2.61 mg
A kolin, teljes191.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)3.9 mcg
Betain2.8 mg
Tokoferol, a béta0.05 mg
Keményítő5.25 g