Szárnyas bab

Grammcalkcal
10 g 40900 Kalória 40.9 Kilokalóriában
25 g 102250 Kalória 102.25 Kilokalóriában
50 g 204500 Kalória 204.5 Kilokalóriában
100 g 409000 Kalória 409 Kilokalóriában
250 g 1022500 Kalória 1022.5 Kilokalóriában
500 g 2045000 Kalória 2045 Kilokalóriában
1000 g 4090000 Kalória 4090 Kilokalóriában


100 Gramm Szárnyas bab = 409 Kilokalóriában

29.7g fehérjék 16.3g zsírok 41.7g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje29.65 g
Összes lipid (cím)16.32 g
Szénhidrát, különbség41.71 g
Egyéb
Hamu3.98 g
Energia
Energia409 kcal
Víz8.34 g
Elemek
Kalcium, Ca440 mg
Vas, Fe13.44 mg
Magnézium Mg179 mg
Foszfor, P451 mg
Kálium K977 mg
Nátrium, Na38 mg
Cink Zn4.48 mg
Réz-Cu2.88 mg
Mangán-Mn3.721 mg
Szelén, Se8.2 mcg
Vitaminok
Tiamin1.03 mg
Riboflavin0.45 mg
Niacin3.09 mg
Pantoténsav0.795 mg
Vitamin B-60.175 mg
Folsav, teljes45 mcg
Folsav, élelmiszer45 mcg
Folsav, DFE45 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített2.303 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak6.012 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen4.33 g
Aminosavak
Triptofán0.762 g
Treonin1.179 g
Izoleucin1.468 g
Leucin2.497 g
Lizin2.136 g
Metionin0.356 g
Cisztin0.545 g
Fenil-alanin1.429 g
Tirozin1.457 g
Valin1.53 g
Arginin1.886 g
Hisztidin0.79 g
Alanin1.04 g
Aszparaginsav3.187 g
Glutaminsav4.01 g
Glicin1.14 g
Prolin1.924 g
Szerin1.235 g
Cukor