Savanykás reggeli

Grammcalkcal
10 g 37200 Kalória 37.2 Kilokalóriában
25 g 93000 Kalória 93 Kilokalóriában
50 g 186000 Kalória 186 Kilokalóriában
100 g 372000 Kalória 372 Kilokalóriában
250 g 930000 Kalória 930 Kilokalóriában
500 g 1860000 Kalória 1860 Kilokalóriában
1000 g 3720000 Kalória 3720 Kilokalóriában


100 Gramm Savanykás reggeli = 372 Kilokalóriában

4g fehérjék 6g zsírok 76.8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje3.99 g
Összes lipid (cím)5.99 g
Szénhidrát, különbség76.8 g
Egyéb
Hamu1.18 g
Energia
Energia372 kcal
Víz12.04 g
Rost, teljes étrend1.5 g
Elemek
Kalcium, Ca44 mg
Vas, Fe3.42 mg
Magnézium Mg44 mg
Foszfor, P93 mg
Kálium K66 mg
Nátrium, Na301 mg
Cink Zn0.28 mg
Réz-Cu0.073 mg
Szelén, Se12.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU950 IU
Retinol285 mcg
Vitamin A, RAE285 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav3.8 mg
Tiamin0.285 mg
Riboflavin0.549 mg
Niacin3.8 mg
Vitamin B-60.38 mg
Folsav, teljes100 mcg
Folsav47 mcg
Folsav, élelmiszer53 mcg
Folsav, DFE133 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített1.393 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak3.338 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.878 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes4.87 g
Karotin, béta3 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.53 mg
Kriptoxantin, béta1 mcg
Lutein + zeaxantin4 mcg
A kolin, teljes7.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)0.4 mcg