Marha kolbász

Grammcalkcal
10 g 40500 Kalória 40.5 Kilokalóriában
25 g 101250 Kalória 101.25 Kilokalóriában
50 g 202500 Kalória 202.5 Kilokalóriában
100 g 405000 Kalória 405 Kilokalóriában
250 g 1012500 Kalória 1012.5 Kilokalóriában
500 g 2025000 Kalória 2025 Kilokalóriában
1000 g 4050000 Kalória 4050 Kilokalóriában


100 Gramm Marha kolbász = 405 Kilokalóriában

15.5g fehérjék 37.6g zsírok 0g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje15.5 g
Összes lipid (cím)37.57 g
Szénhidrát, különbség0.03 g
Egyéb
Hamu3.16 g
Energia
Energia405 kcal
Víz43.75 g
Elemek
Kalcium, Ca15 mg
Vas, Fe1.53 mg
Magnézium Mg13 mg
Foszfor, P185 mg
Kálium K234 mg
Nátrium, Na910 mg
Cink Zn2.92 mg
Réz-Cu0.066 mg
Mangán-Mn0.042 mg
Vitaminok
Vitamin A, IU114 IU
Retinol23 mcg
Vitamin A, RAE25 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav0.7 mg
Tiamin0.028 mg
Riboflavin0.117 mg
Niacin3.21 mg
Pantoténsav0.401 mg
Vitamin B-60.192 mg
Folsav, teljes5 mcg
Vitamin B-122.03 mcg
Folsav, élelmiszer5 mcg
Folsav, DFE5 mcg DFE
Koleszterin83 mg
Zsírsavak, teljes telített15.098 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak16.387 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.879 g
Aminosavak
Triptofán0.097 g
Treonin0.585 g
Izoleucin0.609 g
Leucin1.089 g
Lizin1.141 g
Metionin0.26 g
Cisztin0.146 g
Fenil-alanin0.551 g
Tirozin0.425 g
Valin0.725 g
Arginin0.94 g
Hisztidin0.466 g
Alanin0.984 g
Glutaminsav2.229 g
Glicin1.161 g
Prolin0.796 g
Szerin0.59 g
Cukor
Karotin, béta11 mcg
Alfa-karotin,11 mcg
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.49 mg
D-vitamin25 IU
D3-vitamin (kolekalciferol)0.6 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.6 mcg
Kriptoxantin, béta11 mcg
Likopin15 mcg
Tokoferol, gamma0.1 mg
A kolin, teljes42.8 mg
K-vitamin (phylloquinone)2.1 mcg
Betain7.3 mg
Zsírsavak, a teljes transz2.42 g
Hidroxiprolin0.323 g