Krumplis hús & mártással

Grammcalkcal
10 g 10100 Kalória 10.1 Kilokalóriában
25 g 25250 Kalória 25.25 Kilokalóriában
50 g 50500 Kalória 50.5 Kilokalóriában
100 g 101000 Kalória 101 Kilokalóriában
250 g 252500 Kalória 252.5 Kilokalóriában
500 g 505000 Kalória 505 Kilokalóriában
1000 g 1010000 Kalória 1010 Kilokalóriában


100 Gramm Krumplis hús & mártással = 101 Kilokalóriában

6.8g fehérjék 2.2g zsírok 13.5g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje6.81 g
Összes lipid (cím)2.23 g
Szénhidrát, különbség13.5 g
Egyéb
Hamu1.1 g
Energia
Energia101 kcal
Víz76.36 g
Rost, teljes étrend1.3 g
Elemek
Kalcium, Ca108 mg
Vas, Fe0.97 mg
Magnézium Mg19 mg
Foszfor, P34 mg
Kálium K150 mg
Nátrium, Na181 mg
Cink Zn0.86 mg
Réz-Cu0.167 mg
Mangán-Mn0.213 mg
Szelén, Se13 mcg
Vitaminok
C-vitamin, teljes aszkorbinsav17.9 mg
Tiamin0.038 mg
Riboflavin0.126 mg
Niacin1.221 mg
Pantoténsav0.107 mg
Vitamin B-60.122 mg
Folsav, teljes38 mcg
Vitamin B-120.45 mcg
Koleszterin7 mg
Zsírsavak, teljes telített0.967 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.698 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.279 g
Aminosavak
Cukor
Szacharóz0.5 g
Glükóz (dextróz)0.75 g
Fruktóz0.76 g
Keményítő9.45 g