Húsgombóc

Grammcalkcal
10 g 19700 Kalória 19.7 Kilokalóriában
25 g 49250 Kalória 49.25 Kilokalóriában
50 g 98500 Kalória 98.5 Kilokalóriában
100 g 197000 Kalória 197 Kilokalóriában
250 g 492500 Kalória 492.5 Kilokalóriában
500 g 985000 Kalória 985 Kilokalóriában
1000 g 1970000 Kalória 1970 Kilokalóriában


100 Gramm Húsgombóc = 197 Kilokalóriában

21g fehérjék 9g zsírok 8g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje21 g
Összes lipid (cím)9 g
Szénhidrát, különbség8 g
Egyéb
Hamu4 g
Energia
Energia197 kcal
Víz58 g
Rost, teljes étrend4.6 g
Elemek
Kalcium, Ca25 mg
Vas, Fe2.16 mg
Magnézium Mg18 mg
Foszfor, P344 mg
Kálium K180 mg
Nátrium, Na550 mg
Cink Zn1.8 mg
Réz-Cu0.706 mg
Szelén, Se0.8 mcg
Vitaminok
Tiamin0.938 mg
Riboflavin0.213 mg
Niacin2.5 mg
Pantoténsav0.5 mg
Vitamin B-60.2 mg
Folsav, teljes78 mcg
Vitamin B-121.5 mcg
Folsav, élelmiszer78 mcg
Folsav, DFE78 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített1.425 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.188 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen4.666 g
Aminosavak
Cukor
Cukor, teljes1.25 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)1.73 mg
A kolin, teljes88.4 mg
Vitamin B-12, a hozzáadott1.5 mcg