Sült csirke
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43700 Kalória | 43.7 Kilokalóriában |
| 25 g | 109250 Kalória | 109.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 218500 Kalória | 218.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 437000 Kalória | 437 Kilokalóriában |
| 250 g | 1092500 Kalória | 1092.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 2185000 Kalória | 2185 Kilokalóriában |
| 1000 g | 4370000 Kalória | 4370 Kilokalóriában |
100 Gramm Sült csirke = 437 Kilokalóriában
12.1g fehérjék 33.8g zsírok 21.1g szénhidrátok /100g
- Gyors ételek, Sült csirke, Bőr és a költő minden darabKalória · 437 kcal
fehérjék · 12.06 g zsírok · 33.82 g szénhidrátok · 21.09 g - Gyors ételek, Sült csirke, Csirkecomb, Húst csak, Bőr és a költőKalória · 172 kcal
fehérjék · 26.24 g zsírok · 7.41 g szénhidrátok · 0 g - Gyors ételek, Sült csirke, Csirkecomb, Húsa, bőre, költőKalória · 267 kcal
fehérjék · 21.13 g zsírok · 16.92 g szénhidrátok · 7.59 g - Gyors ételek, Sült csirke, Szárny, Hús és a bőr és a költőKalória · 319 kcal
fehérjék · 21.34 g zsírok · 21.06 g szénhidrátok · 10.93 g - Gyors ételek, Sült csirke, Mell, Húsa, bőre, költőKalória · 252 kcal
fehérjék · 21.91 g zsírok · 14.8 g szénhidrátok · 7.79 g - Gyors ételek, Sült csirke, Szárny, Húst csak, Bőr és a költőKalória · 228 kcal
fehérjék · 28.49 g zsírok · 11.24 g szénhidrátok · 3.11 g - Gyors ételek, Sült csirke, Comb, Húst csak, Bőr és a költőKalória · 182 kcal
fehérjék · 22.97 g zsírok · 9.88 g szénhidrátok · 0.25 g - Gyors ételek, Sült csirke, Comb, Hús és a bőr és a költőKalória · 293 kcal
fehérjék · 18.2 g zsírok · 20.35 g szénhidrátok · 9.35 g - Gyors ételek, Sült csirke, Mell, Húst csak, Bőr és a költőKalória · 152 kcal
fehérjék · 27.24 g zsírok · 4.5 g szénhidrátok · 0.59 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 12.06 g |
| Összes lipid (cím) | 33.82 g |
| Szénhidrát, különbség | 21.09 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 3.02 g |
| Energia | |
| Energia | 437 kcal |
| Víz | 30.01 g |
| Rost, teljes étrend | 1.3 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 40 mg |
| Vas, Fe | 0.93 mg |
| Magnézium Mg | 19 mg |
| Foszfor, P | 147 mg |
| Kálium K | 185 mg |
| Nátrium, Na | 766 mg |
| Cink Zn | 0.65 mg |
| Réz-Cu | 0.304 mg |
| Mangán-Mn | 0.271 mg |
| Szelén, Se | 15.8 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 142 IU |
| Retinol | 43 mcg |
| Vitamin A, RAE | 43 mcg RAE |
| Tiamin | 0.051 mg |
| Riboflavin | 0.111 mg |
| Niacin | 4.29 mg |
| Pantoténsav | 0.892 mg |
| Vitamin B-6 | 0.146 mg |
| Folsav, teljes | 41 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
| Folsav | 32 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
| Folsav, DFE | 64 mcg DFE |
| Koleszterin | 73 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 8.819 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 12.692 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 9.268 g |
| Aminosavak | |
| — | |
| Cukor | |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.32 mg |
| D-vitamin | 7 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| A kolin, teljes | 41.5 mg |
| Zsírsavak, a teljes transz | 0.495 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-monoenoic | 0.386 g |
| Zsírsavak, a teljes transz-polyenoic | 0.109 g |
| Keményítő | 19.76 g |