Hamburger; szoba kétszemélyes ággyal

Grammcalkcal
10 g 29500 Kalória 29.5 Kilokalóriában
25 g 73750 Kalória 73.75 Kilokalóriában
50 g 147500 Kalória 147.5 Kilokalóriában
100 g 295000 Kalória 295 Kilokalóriában
250 g 737500 Kalória 737.5 Kilokalóriában
500 g 1475000 Kalória 1475 Kilokalóriában
1000 g 2950000 Kalória 2950 Kilokalóriában


100 Gramm Hamburger; szoba kétszemélyes ággyal = 295 Kilokalóriában

17.1g fehérjék 14.4g zsírok 24.1g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje17.08 g
Összes lipid (cím)14.36 g
Szénhidrát, különbség24.1 g
Egyéb
Hamu1.8 g
Energia
Energia295 kcal
Víz42.67 g
Rost, teljes étrend0.9 g
Elemek
Kalcium, Ca102 mg
Vas, Fe2.88 mg
Magnézium Mg20 mg
Foszfor, P136 mg
Kálium K226 mg
Nátrium, Na414 mg
Cink Zn2.87 mg
Réz-Cu0.091 mg
Mangán-Mn0.217 mg
Vitaminok
Tiamin0.217 mg
Riboflavin0.25 mg
Niacin5.365 mg
Pantoténsav0.31 mg
Vitamin B-60.203 mg
Folsav, teljes56 mcg
Vitamin B-121.44 mcg
Koleszterin47 mg
Zsírsavak, teljes telített5.096 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak5.495 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.38 g
Aminosavak
Triptofán0.206 g
Treonin0.666 g
Izoleucin0.716 g
Leucin1.319 g
Lizin1.226 g
Metionin0.37 g
Cisztin0.186 g
Fenil-alanin0.677 g
Tirozin0.502 g
Valin0.823 g
Arginin1.053 g
Hisztidin0.505 g
Alanin1.006 g
Aszparaginsav1.415 g
Glutaminsav3.156 g
Glicin1.141 g
Prolin1.039 g
Szerin0.694 g
Cukor
Szacharóz0.22 g
Laktóz0.13 g
Maltóz0.6 g
Cukor, teljes4.15 g
Glükóz (dextróz)1.16 g
Fruktóz2.03 g
Zsírsavak, a teljes transz0.814 g