Bojtorján gyökér

Grammcalkcal
10 g 7200 Kalória 7.2 Kilokalóriában
25 g 18000 Kalória 18 Kilokalóriában
50 g 36000 Kalória 36 Kilokalóriában
100 g 72000 Kalória 72 Kilokalóriában
250 g 180000 Kalória 180 Kilokalóriában
500 g 360000 Kalória 360 Kilokalóriában
1000 g 720000 Kalória 720 Kilokalóriában


100 Gramm Bojtorján gyökér = 72 Kilokalóriában

1.5g fehérjék 0.2g zsírok 17.3g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje1.53 g
Összes lipid (cím)0.15 g
Szénhidrát, különbség17.34 g
Egyéb
Hamu0.89 g
Energia
Energia72 kcal
Víz80.09 g
Rost, teljes étrend3.3 g
Elemek
Kalcium, Ca41 mg
Vas, Fe0.8 mg
Magnézium Mg38 mg
Foszfor, P51 mg
Kálium K308 mg
Nátrium, Na5 mg
Cink Zn0.33 mg
Réz-Cu0.077 mg
Mangán-Mn0.232 mg
Szelén, Se0.7 mcg
Vitaminok
C-vitamin, teljes aszkorbinsav3 mg
Tiamin0.01 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.3 mg
Pantoténsav0.321 mg
Vitamin B-60.24 mg
Folsav, teljes23 mcg
Folsav, élelmiszer23 mcg
Folsav, DFE23 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített0.025 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.037 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.059 g
Aminosavak
Triptofán0.006 g
Treonin0.026 g
Izoleucin0.03 g
Leucin0.032 g
Lizin0.067 g
Metionin0.009 g
Cisztin0.006 g
Fenil-alanin0.033 g
Tirozin0.018 g
Valin0.033 g
Arginin0.105 g
Hisztidin0.031 g
Alanin0.025 g
Aszparaginsav0.177 g
Glutaminsav0.157 g
Glicin0.031 g
Prolin0.052 g
Szerin0.025 g
Cukor
Cukor, teljes2.9 g
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.38 mg
A kolin, teljes11.7 mg
K-vitamin (phylloquinone)1.6 mcg
Betain0.2 mg