Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória Tészta, Kukorica, Főtt. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 126 kilokalóriában, 2.63 gramm fehérjét, 27.91 gramm szénhidrát- és 0.73 összes zsír gramm, 100 gramm.
2.6g fehérjék 0.7g zsírok 27.9g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 2.63 g |
Összes lipid (cím) | 0.73 g |
Szénhidrát, különbség | 27.91 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.42 g |
Energia | |
Energia | 126 kcal |
Víz | 68.31 g |
Rost, teljes étrend | 4.8 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 1 mg |
Vas, Fe | 0.25 mg |
Magnézium Mg | 36 mg |
Foszfor, P | 76 mg |
Kálium K | 31 mg |
Cink Zn | 0.63 mg |
Réz-Cu | 0.064 mg |
Mangán-Mn | 0.153 mg |
Szelén, Se | 2.8 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 57 IU |
Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamin | 0.053 mg |
Riboflavin | 0.023 mg |
Niacin | 0.556 mg |
Pantoténsav | 0.128 mg |
Vitamin B-6 | 0.058 mg |
Folsav, teljes | 6 mcg |
Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.102 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.191 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.325 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.019 g |
Treonin | 0.099 g |
Izoleucin | 0.094 g |
Leucin | 0.322 g |
Lizin | 0.074 g |
Metionin | 0.055 g |
Cisztin | 0.047 g |
Fenil-alanin | 0.129 g |
Tirozin | 0.107 g |
Valin | 0.133 g |
Arginin | 0.131 g |
Hisztidin | 0.08 g |
Alanin | 0.197 g |
Aszparaginsav | 0.183 g |
Glutaminsav | 0.493 g |
Glicin | 0.108 g |
Prolin | 0.229 g |
Szerin | 0.125 g |
Cukor | |
— |