Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória Tej, Száraz, Zsírszegény, Csökkent kalcium. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 354 kilokalóriában, 35.5 gramm fehérjét, 51.8 gramm szénhidrát- és 0.2 összes zsír gramm, 100 gramm.
35.5g fehérjék 0.2g zsírok 51.8g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 35.5 g |
Összes lipid (cím) | 0.2 g |
Szénhidrát, különbség | 51.8 g |
Egyéb | |
Hamu | 7.6 g |
Energia | |
Energia | 354 kcal |
Víz | 4.9 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 280 mg |
Vas, Fe | 0.32 mg |
Magnézium Mg | 60 mg |
Foszfor, P | 1011 mg |
Kálium K | 680 mg |
Nátrium, Na | 2280 mg |
Cink Zn | 4.03 mg |
Réz-Cu | 0.016 mg |
Mangán-Mn | 0.008 mg |
Szelén, Se | 27.3 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 8 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 6.7 mg |
Tiamin | 0.163 mg |
Riboflavin | 1.642 mg |
Niacin | 0.665 mg |
Pantoténsav | 3.312 mg |
Vitamin B-6 | 0.298 mg |
Folsav, teljes | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 3.98 mcg |
Folsav, élelmiszer | 50 mcg |
Folsav, DFE | 50 mcg DFE |
Koleszterin | 2 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.124 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.058 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.007 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.501 g |
Treonin | 1.603 g |
Izoleucin | 2.148 g |
Leucin | 3.478 g |
Lizin | 2.816 g |
Metionin | 0.89 g |
Cisztin | 0.328 g |
Fenil-alanin | 1.714 g |
Tirozin | 1.714 g |
Valin | 2.376 g |
Arginin | 1.285 g |
Hisztidin | 0.963 g |
Alanin | 1.224 g |
Aszparaginsav | 2.693 g |
Glutaminsav | 7.434 g |
Glicin | 0.751 g |
Prolin | 3.439 g |
Szerin | 1.931 g |
Cukor | |
— |