Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória Palacsinta, Különleges táplálkozási, Száraz mix. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 349 kilokalóriában, 8.9 gramm fehérjét, 73.9 gramm szénhidrát- és 1.4 összes zsír gramm, 100 gramm.
8.9g fehérjék 1.4g zsírok 73.9g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 8.9 g |
Összes lipid (cím) | 1.4 g |
Szénhidrát, különbség | 73.9 g |
Egyéb | |
Hamu | 5 g |
Energia | |
Energia | 349 kcal |
Víz | 10.8 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 99 mg |
Vas, Fe | 3.05 mg |
Magnézium Mg | 47 mg |
Foszfor, P | 596 mg |
Kálium K | 676 mg |
Nátrium, Na | 456 mg |
Cink Zn | 1.19 mg |
Réz-Cu | 0.137 mg |
Mangán-Mn | 0.578 mg |
Szelén, Se | 25.1 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 126 IU |
Vitamin A, RAE | 6 mcg RAE |
Tiamin | 0.37 mg |
Riboflavin | 0.209 mg |
Niacin | 3.27 mg |
Pantoténsav | 0.364 mg |
Vitamin B-6 | 0.037 mg |
Folsav, teljes | 107 mcg |
Folsav | 93 mcg |
Folsav, élelmiszer | 14 mcg |
Folsav, DFE | 172 mcg DFE |
Zsírsavak, teljes telített | 0.202 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.276 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.611 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.09 g |
Treonin | 0.271 g |
Izoleucin | 0.337 g |
Leucin | 0.796 g |
Lizin | 0.251 g |
Metionin | 0.158 g |
Cisztin | 0.178 g |
Fenil-alanin | 0.45 g |
Tirozin | 0.295 g |
Valin | 0.394 g |
Arginin | 0.42 g |
Hisztidin | 0.223 g |
Alanin | 0.4 g |
Aszparaginsav | 0.572 g |
Glutaminsav | 2.415 g |
Glicin | 0.322 g |
Prolin | 0.878 g |
Szerin | 0.429 g |
Cukor | |
— |