Kalória

Szeretné megtudni, hogy hány kalória Gyors ételek, Kukorica a cob, vajjal. Ez a megfelelő hely!

Ez tartalmaz 106 kilokalóriában, 3.06 gramm fehérjét, 21.88 gramm szénhidrát- és 2.35 összes zsír gramm, 100 gramm.

3.1g fehérjék 2.4g zsírok 21.9g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje3.06 g
Összes lipid (cím)2.35 g
Szénhidrát, különbség21.88 g
Egyéb
Hamu0.65 g
Energia
Energia106 kcal
Víz72.05 g
Elemek
Kalcium, Ca3 mg
Vas, Fe0.6 mg
Magnézium Mg28 mg
Foszfor, P74 mg
Kálium K246 mg
Nátrium, Na20 mg
Cink Zn0.62 mg
Szelén, Se0.7 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU268 IU
Retinol11 mcg
Vitamin A, RAE23 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav4.7 mg
Tiamin0.17 mg
Riboflavin0.07 mg
Niacin1.49 mg
Pantoténsav0.25 mg
Vitamin B-60.22 mg
Folsav, teljes30 mcg
Folsav, élelmiszer30 mcg
Folsav, DFE30 mcg DFE
Koleszterin4 mg
Zsírsavak, teljes telített1.125 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak0.688 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.419 g
Aminosavak
Triptofán0.022 g
Treonin0.123 g
Izoleucin0.123 g
Leucin0.331 g
Lizin0.131 g
Metionin0.064 g
Cisztin0.025 g
Fenil-alanin0.143 g
Tirozin0.117 g
Valin0.177 g
Arginin0.124 g
Hisztidin0.085 g
Alanin0.28 g
Aszparaginsav0.232 g
Glutaminsav0.606 g
Glicin0.121 g
Prolin0.278 g
Szerin0.146 g
Cukor