Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória A cookie-k, Fortune. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 378 kilokalóriában, 4.2 gramm fehérjét, 84 gramm szénhidrát- és 2.7 összes zsír gramm, 100 gramm.
4.2g fehérjék 2.7g zsírok 84g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 4.2 g |
Összes lipid (cím) | 2.7 g |
Szénhidrát, különbség | 84 g |
Egyéb | |
Hamu | 0.9 g |
Energia | |
Energia | 378 kcal |
Víz | 8 g |
Rost, teljes étrend | 1.6 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 12 mg |
Vas, Fe | 1.44 mg |
Magnézium Mg | 7 mg |
Foszfor, P | 35 mg |
Kálium K | 41 mg |
Nátrium, Na | 274 mg |
Cink Zn | 0.17 mg |
Réz-Cu | 0.06 mg |
Mangán-Mn | 0.19 mg |
Szelén, Se | 2.9 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 3 IU |
Retinol | 1 mcg |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
Tiamin | 0.182 mg |
Riboflavin | 0.13 mg |
Niacin | 1.84 mg |
Pantoténsav | 0.297 mg |
Vitamin B-6 | 0.013 mg |
Folsav, teljes | 66 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Folsav | 56 mcg |
Folsav, élelmiszer | 10 mcg |
Folsav, DFE | 105 mcg DFE |
Koleszterin | 2 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.669 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 1.345 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.466 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.061 g |
Treonin | 0.123 g |
Izoleucin | 0.165 g |
Leucin | 0.295 g |
Lizin | 0.157 g |
Metionin | 0.076 g |
Cisztin | 0.093 g |
Fenil-alanin | 0.203 g |
Tirozin | 0.125 g |
Valin | 0.192 g |
Arginin | 0.168 g |
Hisztidin | 0.088 g |
Alanin | 0.135 g |
Aszparaginsav | 0.193 g |
Glutaminsav | 1.359 g |
Glicin | 0.144 g |
Prolin | 0.457 g |
Szerin | 0.23 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 45.42 g |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.03 mg |
Lutein + zeaxantin | 3 mcg |
A kolin, teljes | 6 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 1.1 mcg |