Kalória

Szeretné megtudni, hogy hány kalória Tészta, Kukorica, Száraz. Ez a megfelelő hely!

Ez tartalmaz 357 kilokalóriában, 7.46 gramm fehérjét, 79.26 gramm szénhidrát- és 2.08 összes zsír gramm, 100 gramm.

Táplálkozás

A tápanyagok információs táblázat megjeleníti a Fehérje, szénhidrát és zsír értékek. Is tartalmaz, a Kalória kcal, és más elemeket, mint a rost- és vitaminokat ha rendelkezésre áll.

7.5g fehérjék 2.1g zsírok 79.3g szénhidrátok

 
Elem Összeg /100g
Összetétele
Fehérje 7.46 g
Összes lipid (cím) 2.08 g
Szénhidrát, különbség 79.26 g
Egyéb
Hamu 1.2 g
Energia
Energia 357 kcal
Víz 10 g
Rost, teljes étrend 11 g
Elemek
Kalcium, Ca 4 mg
Vas, Fe 0.93 mg
Magnézium Mg 119 mg
Foszfor, P 253 mg
Kálium K 294 mg
Nátrium, Na 3 mg
Cink Zn 1.79 mg
Réz-Cu 0.202 mg
Mangán-Mn 0.483 mg
Szelén, Se 7.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU 170 IU
Vitamin A, RAE 9 mcg RAE
Tiamin 0.231 mg
Riboflavin 0.087 mg
Niacin 2.43 mg
Pantoténsav 0.484 mg
Vitamin B-6 0.206 mg
Folsav, teljes 25 mcg
Folsav, élelmiszer 25 mcg
Folsav, DFE 25 mcg DFE
Zsírsavak, teljes telített 0.29 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak 0.543 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen 0.924 g
Aminosavak
Triptofán 0.053 g
Treonin 0.28 g
Izoleucin 0.267 g
Leucin 0.915 g
Lizin 0.21 g
Metionin 0.156 g
Cisztin 0.134 g
Fenil-alanin 0.366 g
Tirozin 0.303 g
Valin 0.378 g
Arginin 0.372 g
Hisztidin 0.228 g
Alanin 0.558 g
Aszparaginsav 0.519 g
Glutaminsav 1.4 g
Glicin 0.306 g
Prolin 0.651 g
Szerin 0.354 g
Cukor

Kapcsolódó élelmiszer

Gondoltam, miközben hány kalória Tészta rendben, a rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend szokások, hogy épít egy egészséges élet, és alacsony kalória-bevitel nem helyettesítheti, hogy.
Kezdeni törődve az egészségre: Ismerje a Ideális testsúly de távol tartja magát az a rövid idő alatt nagy fogyás ígérő étrend.

Adatforrás: a hiteles USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

naptár 2019

Hány kalória