स्ट्रॉबेरी

ग्रामcalkcal
10 g 9200 कैलोरी 9.2 kilocalories
25 g 23000 कैलोरी 23 kilocalories
50 g 46000 कैलोरी 46 kilocalories
100 g 92000 कैलोरी 92 kilocalories
250 g 230000 कैलोरी 230 kilocalories
500 g 460000 कैलोरी 460 kilocalories
1000 g 920000 कैलोरी 920 kilocalories


100 ग्राम स्ट्रॉबेरी = 92 kilocalories

0.6g प्रोटीन 0.3g वसा 23.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.56 g
कुल लिपिड (वसा)0.26 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा23.53 g
अन्य
ऐश0.3 g
ऊर्जा
ऊर्जा92 kcal
पानी75.35 g
फाइबर, कुल आहार1.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca13 mg
लोहा, Fe0.49 mg
मैग्नेशियम, Mg8 mg
फास्फोरस, P12 mg
पोटेशियम, K86 mg
सोडियम, Na4 mg
जस्ता, Zn0.09 mg
तांबे, घन0.063 mg
मैंगनीज, Mn0.2 mg
सेलेनियम, एसई0.3 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू26 IU
विटामिन ए, रायबरेली1 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड31.7 mg
Thiamin0.021 mg
Riboflavin0.034 mg
नियासिन0.057 mg
Pantothenic एसिड0.179 mg
विटामिन बी-60.049 mg
फोलेट, कुल28 mcg
फोलेट, खाद्य28 mcg
फोलेट, DFE28 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.014 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.036 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.129 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.006 g
Threonine0.017 g
Isoleucine0.013 g
Leucine0.029 g
Lysine0.023 g
Methionine0.001 g
Cystine0.005 g
फेनिलएलनिन0.016 g
Tyrosine0.019 g
Valine0.016 g
Arginine0.024 g
Histidine0.011 g
ग्लूकोज0.028 g
एसपारटिक अम्ल0.127 g
Glutamic अम्ल0.083 g
Glycine0.022 g
Proline0.018 g
Serine0.021 g
शक्कर
शक्कर, कुल21.83 g
कैरोटीन, बीटा16 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.19 mg
Lutein zeaxanthin +18 mcg
Choline, कुल3.8 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.5 mcg