वनस्पति तेल फैल तरह मार्जरीन

ग्रामcalkcal
10 g 53500 कैलोरी 53.5 kilocalories
25 g 133750 कैलोरी 133.75 kilocalories
50 g 267500 कैलोरी 267.5 kilocalories
100 g 535000 कैलोरी 535 kilocalories
250 g 1337500 कैलोरी 1337.5 kilocalories
500 g 2675000 कैलोरी 2675 kilocalories
1000 g 5350000 कैलोरी 5350 kilocalories


100 ग्राम वनस्पति तेल फैल तरह मार्जरीन = 535 kilocalories

0.6g प्रोटीन 59.2g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.6 g
कुल लिपिड (वसा)59.17 g
अन्य
ऐश1.7 g
ऊर्जा
ऊर्जा535 kcal
पानी38.68 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca21 mg
मैग्नेशियम, Mg2 mg
फास्फोरस, P16 mg
पोटेशियम, K30 mg
सोडियम, Na785 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू3577 IU
Retinol768 mcg
विटामिन ए, रायबरेली819 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.1 mg
Thiamin0.007 mg
Riboflavin0.026 mg
नियासिन0.016 mg
विटामिन बी-60.006 mg
फोलेट, कुल1 mcg
विटामिन बी-120.07 mcg
फोलेट, खाद्य1 mcg
फोलेट, DFE1 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल1 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल10.042 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड20.316 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,24.686 g
एमिनो एसिड
शक्कर
कैरोटीन, बीटा610 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)5 mg
विटामिन डी429 IU
विटामिन डी (D2 + D3)10.7 mcg
Choline, कुल12.4 mg
विटामिन K (phylloquinone)101.3 mcg
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस7.374 g