यहूदी के कान
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 कैलोरी | 2.5 kilocalories |
| 25 g | 6250 कैलोरी | 6.25 kilocalories |
| 50 g | 12500 कैलोरी | 12.5 kilocalories |
| 100 g | 25000 कैलोरी | 25 kilocalories |
| 250 g | 62500 कैलोरी | 62.5 kilocalories |
| 500 g | 125000 कैलोरी | 125 kilocalories |
| 1000 g | 250000 कैलोरी | 250 kilocalories |
100 ग्राम यहूदी के कान = 25 kilocalories
0.5g प्रोटीन 0g वसा 6.8g कार्बोहाइड्रेट /100g
- यहूदी के कान, (pepeao), कच्चेकैलोरी · 25 kcal
प्रोटीन · 0.48 g वसा · 0.04 g कार्बोहाइड्रेट · 6.75 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 0.48 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.04 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 6.75 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.15 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 25 kcal |
| पानी | 92.59 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 16 mg |
| लोहा, Fe | 0.56 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 25 mg |
| फास्फोरस, P | 14 mg |
| पोटेशियम, K | 43 mg |
| सोडियम, Na | 9 mg |
| जस्ता, Zn | 0.66 mg |
| तांबे, घन | 0.445 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.101 mg |
| सेलेनियम, एसई | 11.1 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.6 mg |
| Thiamin | 0.081 mg |
| Riboflavin | 0.204 mg |
| नियासिन | 0.07 mg |
| Pantothenic एसिड | 1.99 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.088 mg |
| फोलेट, कुल | 19 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 19 mcg |
| फोलेट, DFE | 19 mcg DFE |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| — | |