भेड़ के बच्चे क्वार्टर्स

ग्राम	cal	kcal
10 g	3200 कैलोरी	3.2 kilocalories
25 g	8000 कैलोरी	8 kilocalories
50 g	16000 कैलोरी	16 kilocalories
100 g	32000 कैलोरी	32 kilocalories
250 g	80000 कैलोरी	80 kilocalories
500 g	160000 कैलोरी	160 kilocalories
1000 g	320000 कैलोरी	320 kilocalories

100 ग्राम भेड़ के बच्चे क्वार्टर्स = 32 kilocalories

3.2g प्रोटीन 0.7g वसा 5g कार्बोहाइड्रेट /100g

भेड़ के बच्चे क्वार्टर्स, पकाया, उबला हुआ, सूखा, नमक के साथ
कैलोरी · 32 kcal
प्रोटीन · 3.2 g वसा · 0.7 g कार्बोहाइड्रेट · 5 g

तत्व	राशि /100g
रचना
प्रोटीन	3.2 g
कुल लिपिड (वसा)	0.7 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा	5 g
अन्य
ऐश	2.2 g
ऊर्जा
ऊर्जा	32 kcal
पानी	88.9 g
फाइबर, कुल आहार	2.1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca	258 mg
लोहा, Fe	0.7 mg
मैग्नेशियम, Mg	23 mg
फास्फोरस, P	45 mg
पोटेशियम, K	288 mg
सोडियम, Na	265 mg
जस्ता, Zn	0.3 mg
तांबे, घन	0.197 mg
मैंगनीज, Mn	0.525 mg
सेलेनियम, एसई	0.9 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू	7816 IU
विटामिन ए, रायबरेली	391 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड	37 mg
Thiamin	0.1 mg
Riboflavin	0.26 mg
नियासिन	0.9 mg
Pantothenic एसिड	0.062 mg
विटामिन बी-6	0.174 mg
फोलेट, कुल	14 mcg
फोलेट, खाद्य	14 mcg
फोलेट, DFE	14 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल	0.052 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड	0.131 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,	0.307 g
एमिनो एसिड
Tryptophan	0.029 g
Threonine	0.124 g
Isoleucine	0.193 g
Leucine	0.267 g
Lysine	0.27 g
Methionine	0.037 g
Cystine	0.068 g
फेनिलएलनिन	0.126 g
Tyrosine	0.134 g
Valine	0.172 g
Arginine	0.193 g
Histidine	0.088 g
ग्लूकोज	0.245 g
एसपारटिक अम्ल	0.329 g
Glutamic अम्ल	0.397 g
Glycine	0.19 g
Proline	0.17 g
Serine	0.152 g
शक्कर
शक्कर, कुल	0.62 g
कैरोटीन, बीटा	4688 mcg
कैरोटीन, अल्फा	4 mcg
Lutein zeaxanthin +	1857 mcg
Choline, कुल	0.5 mg
विटामिन K (phylloquinone)	494.2 mcg
Betaine	0.3 mg