बतख

ग्रामcalkcal
10 g 40400 कैलोरी 40.4 kilocalories
25 g 101000 कैलोरी 101 kilocalories
50 g 202000 कैलोरी 202 kilocalories
100 g 404000 कैलोरी 404 kilocalories
250 g 1010000 कैलोरी 1010 kilocalories
500 g 2020000 कैलोरी 2020 kilocalories
1000 g 4040000 कैलोरी 4040 kilocalories


100 ग्राम बतख = 404 kilocalories

11.5g प्रोटीन 39.3g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन11.49 g
कुल लिपिड (वसा)39.34 g
अन्य
ऐश0.68 g
ऊर्जा
ऊर्जा404 kcal
पानी48.5 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca11 mg
लोहा, Fe2.4 mg
मैग्नेशियम, Mg15 mg
फास्फोरस, P139 mg
पोटेशियम, K209 mg
सोडियम, Na63 mg
जस्ता, Zn1.36 mg
तांबे, घन0.236 mg
मैंगनीज, Mn0.017 mg
सेलेनियम, एसई12.4 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू168 IU
Retinol50 mcg
विटामिन ए, रायबरेली50 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड2.8 mg
Thiamin0.197 mg
Riboflavin0.21 mg
नियासिन3.934 mg
Pantothenic एसिड0.951 mg
विटामिन बी-60.19 mg
फोलेट, कुल13 mcg
विटामिन बी-120.25 mcg
फोलेट, खाद्य13 mcg
फोलेट, DFE13 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल76 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल13.22 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड18.69 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,5.08 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.144 g
Threonine0.471 g
Isoleucine0.537 g
Leucine0.9 g
Lysine0.912 g
Methionine0.291 g
Cystine0.18 g
फेनिलएलनिन0.459 g
Tyrosine0.395 g
Valine0.573 g
Arginine0.77 g
Histidine0.283 g
ग्लूकोज0.777 g
एसपारटिक अम्ल1.102 g
Glutamic अम्ल1.709 g
Glycine0.928 g
Proline0.686 g
Serine0.488 g
शक्कर
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.7 mg
विटामिन डी26 IU
विटामिन डी (D2 + D3)0.7 mcg
Choline, कुल31 mg
विटामिन K (phylloquinone)5.5 mcg
Betaine4.3 mg