नींबू का रस

ग्रामcalkcal
10 g 2200 कैलोरी 2.2 kilocalories
25 g 5500 कैलोरी 5.5 kilocalories
50 g 11000 कैलोरी 11 kilocalories
100 g 22000 कैलोरी 22 kilocalories
250 g 55000 कैलोरी 55 kilocalories
500 g 110000 कैलोरी 110 kilocalories
1000 g 220000 कैलोरी 220 kilocalories


100 ग्राम नींबू का रस = 22 kilocalories

0.5g प्रोटीन 0.3g वसा 6.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.46 g
कुल लिपिड (वसा)0.32 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा6.5 g
अन्य
ऐश0.33 g
ऊर्जा
ऊर्जा22 kcal
पानी92.39 g
फाइबर, कुल आहार0.4 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca8 mg
लोहा, Fe0.12 mg
मैग्नेशियम, Mg8 mg
फास्फोरस, P8 mg
पोटेशियम, K89 mg
सोडियम, Na1 mg
जस्ता, Zn0.05 mg
तांबे, घन0.03 mg
मैंगनीज, Mn0.03 mg
सेलेनियम, एसई0.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू13 IU
विटामिन ए, रायबरेली1 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड31.5 mg
Thiamin0.059 mg
Riboflavin0.013 mg
नियासिन0.137 mg
Pantothenic एसिड0.121 mg
विटामिन बी-60.06 mg
फोलेट, कुल10 mcg
फोलेट, खाद्य10 mcg
फोलेट, DFE10 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.043 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.012 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.097 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल2.4 g
कैरोटीन, बीटा2 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.08 mg
Cryptoxanthin, बीटा12 mcg
Lutein zeaxanthin +7 mcg
Choline, कुल5.1 mg