तुर्की मुर्गी बेकन

ग्रामcalkcal
10 g 38200 कैलोरी 38.2 kilocalories
25 g 95500 कैलोरी 95.5 kilocalories
50 g 191000 कैलोरी 191 kilocalories
100 g 382000 कैलोरी 382 kilocalories
250 g 955000 कैलोरी 955 kilocalories
500 g 1910000 कैलोरी 1910 kilocalories
1000 g 3820000 कैलोरी 3820 kilocalories


100 ग्राम तुर्की मुर्गी बेकन = 382 kilocalories

29.6g प्रोटीन 27.9g वसा 3.1g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन29.6 g
कुल लिपिड (वसा)27.9 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा3.1 g
अन्य
ऐश6.8 g
ऊर्जा
ऊर्जा382 kcal
पानी32.6 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca9 mg
लोहा, Fe2.11 mg
मैग्नेशियम, Mg29 mg
फास्फोरस, P460 mg
पोटेशियम, K395 mg
सोडियम, Na2285 mg
जस्ता, Zn3.03 mg
तांबे, घन0.15 mg
सेलेनियम, एसई25.8 mcg
विटामिन
Thiamin0.06 mg
Riboflavin0.24 mg
नियासिन3.53 mg
विटामिन बी-60.32 mg
फोलेट, कुल9 mcg
विटामिन बी-120.36 mcg
फोलेट, खाद्य9 mcg
फोलेट, DFE9 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल98 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल8.294 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड10.899 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,6.807 g
एमिनो एसिड
शक्कर
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)1.03 mg
विटामिन डी16 IU
विटामिन डी 3 (cholecalciferol)0.4 mcg
विटामिन डी (D2 + D3)0.4 mcg
Choline, कुल71.3 mg
विटामिन K (phylloquinone)7.1 mcg
Betaine6.3 mg