तुर्की मुर्गी और ग्रेवी

ग्रामcalkcal
10 g 6700 कैलोरी 6.7 kilocalories
25 g 16750 कैलोरी 16.75 kilocalories
50 g 33500 कैलोरी 33.5 kilocalories
100 g 67000 कैलोरी 67 kilocalories
250 g 167500 कैलोरी 167.5 kilocalories
500 g 335000 कैलोरी 335 kilocalories
1000 g 670000 कैलोरी 670 kilocalories


100 ग्राम तुर्की मुर्गी और ग्रेवी = 67 kilocalories

5.9g प्रोटीन 2.6g वसा 4.6g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन5.88 g
कुल लिपिड (वसा)2.63 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.61 g
अन्य
ऐश1.81 g
ऊर्जा
ऊर्जा67 kcal
पानी85.07 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca14 mg
लोहा, Fe0.93 mg
मैग्नेशियम, Mg8 mg
फास्फोरस, P81 mg
पोटेशियम, K61 mg
सोडियम, Na554 mg
जस्ता, Zn0.7 mg
तांबे, घन0.022 mg
मैंगनीज, Mn0.005 mg
सेलेनियम, एसई19.2 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू42 IU
Retinol13 mcg
विटामिन ए, रायबरेली13 mcg RAE
Thiamin0.024 mg
Riboflavin0.127 mg
नियासिन1.799 mg
Pantothenic एसिड0.213 mg
विटामिन बी-60.1 mg
फोलेट, कुल4 mcg
विटामिन बी-120.24 mcg
फोलेट, खाद्य4 mcg
फोलेट, DFE4 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल18 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.85 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.97 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.47 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.067 g
Threonine0.262 g
Isoleucine0.306 g
Leucine0.469 g
Lysine0.554 g
Methionine0.17 g
Cystine0.061 g
फेनिलएलनिन0.233 g
Tyrosine0.232 g
Valine0.312 g
Arginine0.41 g
Histidine0.183 g
ग्लूकोज0.364 g
एसपारटिक अम्ल0.571 g
Glutamic अम्ल0.96 g
Glycine0.292 g
Proline0.245 g
Serine0.262 g
शक्कर