टैपिओका
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35800 कैलोरी | 35.8 kilocalories |
| 25 g | 89500 कैलोरी | 89.5 kilocalories |
| 50 g | 179000 कैलोरी | 179 kilocalories |
| 100 g | 358000 कैलोरी | 358 kilocalories |
| 250 g | 895000 कैलोरी | 895 kilocalories |
| 500 g | 1790000 कैलोरी | 1790 kilocalories |
| 1000 g | 3580000 कैलोरी | 3580 kilocalories |
100 ग्राम टैपिओका = 358 kilocalories
0.2g प्रोटीन 0g वसा 88.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 0.19 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.02 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 88.69 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.11 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 358 kcal |
| पानी | 10.99 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.9 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 20 mg |
| लोहा, Fe | 1.58 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 1 mg |
| फास्फोरस, P | 7 mg |
| पोटेशियम, K | 11 mg |
| सोडियम, Na | 1 mg |
| जस्ता, Zn | 0.12 mg |
| तांबे, घन | 0.02 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.11 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.8 mcg |
| विटामिन | |
| Thiamin | 0.004 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.135 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.008 mg |
| फोलेट, कुल | 4 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 4 mcg |
| फोलेट, DFE | 4 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.005 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.005 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.003 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.003 g |
| Threonine | 0.004 g |
| Isoleucine | 0.004 g |
| Leucine | 0.006 g |
| Lysine | 0.006 g |
| Methionine | 0.002 g |
| Cystine | 0.004 g |
| फेनिलएलनिन | 0.004 g |
| Tyrosine | 0.002 g |
| Valine | 0.005 g |
| Arginine | 0.019 g |
| Histidine | 0.003 g |
| ग्लूकोज | 0.005 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.011 g |
| Glutamic अम्ल | 0.029 g |
| Glycine | 0.004 g |
| Proline | 0.005 g |
| Serine | 0.005 g |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 3.35 g |
| Choline, कुल | 1.2 mg |