जमीन टर्की मुर्गी

ग्रामcalkcal
10 g 18000 कैलोरी 18 kilocalories
25 g 45000 कैलोरी 45 kilocalories
50 g 90000 कैलोरी 90 kilocalories
100 g 180000 कैलोरी 180 kilocalories
250 g 450000 कैलोरी 450 kilocalories
500 g 900000 कैलोरी 900 kilocalories
1000 g 1800000 कैलोरी 1800 kilocalories


100 ग्राम जमीन टर्की मुर्गी = 180 kilocalories

16.9g प्रोटीन 12.5g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन16.9 g
कुल लिपिड (वसा)12.54 g
अन्य
ऐश0.96 g
ऊर्जा
ऊर्जा180 kcal
पानी69.74 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca33 mg
लोहा, Fe1.32 mg
मैग्नेशियम, Mg19 mg
फास्फोरस, P179 mg
पोटेशियम, K202 mg
सोडियम, Na54 mg
जस्ता, Zn2.75 mg
तांबे, घन0.123 mg
मैंगनीज, Mn0.009 mg
सेलेनियम, एसई24.6 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू101 IU
Retinol30 mcg
विटामिन ए, रायबरेली30 mcg RAE
Thiamin0.067 mg
Riboflavin0.177 mg
नियासिन5.075 mg
Pantothenic एसिड1.1 mg
विटामिन बी-60.485 mg
फोलेट, कुल6 mcg
विटामिन बी-121.3 mcg
फोलेट, खाद्य6 mcg
फोलेट, DFE6 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल78 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल3.414 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड4.551 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,3.485 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.192 g
Threonine0.776 g
Isoleucine0.757 g
Leucine1.396 g
Lysine1.512 g
Methionine0.497 g
Cystine0.179 g
फेनिलएलनिन0.659 g
Tyrosine0.599 g
Valine0.783 g
Arginine1.227 g
Histidine0.501 g
ग्लूकोज1.053 g
एसपारटिक अम्ल1.633 g
Glutamic अम्ल2.706 g
Glycine0.925 g
Proline0.748 g
Serine0.718 g
शक्कर
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.08 mg
विटामिन डी14 IU
विटामिन डी (D2 + D3)0.4 mcg
Tocopherol, गामा0.08 mg
Tocopherol, डेल्टा0.01 mg
Choline, कुल51.6 mg
Betaine6.4 mg
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस0.181 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic0.143 g
फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic0.038 g
Hydroxyproline0.2 g