कुकीज़, मक्खन

ग्रामcalkcal
10 g 46700 कैलोरी 46.7 kilocalories
25 g 116750 कैलोरी 116.75 kilocalories
50 g 233500 कैलोरी 233.5 kilocalories
100 g 467000 कैलोरी 467 kilocalories
250 g 1167500 कैलोरी 1167.5 kilocalories
500 g 2335000 कैलोरी 2335 kilocalories
1000 g 4670000 कैलोरी 4670 kilocalories


100 ग्राम कुकीज़ मक्खन = 467 kilocalories

6.1g प्रोटीन 18.8g वसा 68.9g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन6.1 g
कुल लिपिड (वसा)18.8 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा68.9 g
अन्य
ऐश1.5 g
ऊर्जा
ऊर्जा467 kcal
पानी4.6 g
फाइबर, कुल आहार0.8 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca29 mg
लोहा, Fe2.22 mg
मैग्नेशियम, Mg12 mg
फास्फोरस, P102 mg
पोटेशियम, K111 mg
सोडियम, Na239 mg
जस्ता, Zn0.38 mg
तांबे, घन0.2 mg
मैंगनीज, Mn0.17 mg
सेलेनियम, एसई8.4 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू600 IU
Retinol162 mcg
विटामिन ए, रायबरेली165 mcg RAE
Thiamin0.37 mg
Riboflavin0.335 mg
नियासिन3.19 mg
Pantothenic एसिड0.488 mg
विटामिन बी-60.036 mg
फोलेट, कुल76 mcg
विटामिन बी-120.36 mcg
फोलिक एसिड70 mcg
फोलेट, खाद्य6 mcg
फोलेट, DFE125 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल117 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल11.051 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड5.522 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.982 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.084 g
Threonine0.215 g
Isoleucine0.277 g
Leucine0.471 g
Lysine0.308 g
Methionine0.131 g
Cystine0.122 g
फेनिलएलनिन0.299 g
Tyrosine0.211 g
Valine0.315 g
Arginine0.261 g
Histidine0.136 g
ग्लूकोज0.224 g
एसपारटिक अम्ल0.371 g
Glutamic अम्ल1.618 g
Glycine0.194 g
Proline0.566 g
Serine0.354 g
शक्कर
शक्कर, कुल20.24 g
कैरोटीन, बीटा35 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.58 mg
विटामिन डी16 IU
विटामिन डी (D2 + D3)0.4 mcg
Cryptoxanthin, बीटा1 mcg
Lutein zeaxanthin +22 mcg
Choline, कुल6.5 mg
विटामिन K (phylloquinone)1.7 mcg