| रचना |
| प्रोटीन | 3.84 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 23.24 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 70.64 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.61 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 502 kcal |
| पानी | 1.66 g |
| फाइबर, कुल आहार | 1.6 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 27 mg |
| लोहा, Fe | 3.73 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 16 mg |
| फास्फोरस, P | 72 mg |
| पोटेशियम, K | 117 mg |
| सोडियम, Na | 103 mg |
| जस्ता, Zn | 0.43 mg |
| तांबे, घन | 0.066 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.421 mg |
| सेलेनियम, एसई | 3.7 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 1 IU |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.12 mg |
| नियासिन | 2.183 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.395 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.043 mg |
| फोलेट, कुल | 77 mcg |
| फोलिक एसिड | 75 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 1 mcg |
| फोलेट, DFE | 129 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 11.899 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 7.697 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 2.651 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.049 g |
| Threonine | 0.114 g |
| Isoleucine | 0.136 g |
| Leucine | 0.259 g |
| Lysine | 0.105 g |
| Methionine | 0.063 g |
| Cystine | 0.075 g |
| फेनिलएलनिन | 0.192 g |
| Tyrosine | 0.121 g |
| Valine | 0.169 g |
| Arginine | 0.167 g |
| Histidine | 0.082 g |
| ग्लूकोज | 0.134 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.204 g |
| Glutamic अम्ल | 1.156 g |
| Glycine | 0.144 g |
| Proline | 0.392 g |
| Serine | 0.187 g |
| शक्कर |
| Sucrose | 40.63 g |
| लैक्टोज | 2.31 g |
| कैफीन | 9 mg |
| Theobromine | 77 mg |
| शक्कर, कुल | 42.95 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 2.5 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 25 mcg |
| Tocopherol, गामा | 1.57 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 0.55 mg |
| Choline, कुल | 1.2 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 2.1 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.5 mcg |
| Tocopherol, बीटा | 0.17 mg |
| Phytosterols | 102 mg |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 0.231 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic | 0.083 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic | 0.148 g |
| स्टार्च | 25.93 g |