कुकीज़, चॉकलेट
ग्राम | cal | kcal |
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10 g | 46600 कैलोरी | 46.6 kilocalories |
25 g | 116500 कैलोरी | 116.5 kilocalories |
50 g | 233000 कैलोरी | 233 kilocalories |
100 g | 466000 कैलोरी | 466 kilocalories |
250 g | 1165000 कैलोरी | 1165 kilocalories |
500 g | 2330000 कैलोरी | 2330 kilocalories |
1000 g | 4660000 कैलोरी | 4660 kilocalories |
100 ग्राम कुकीज़ चॉकलेट = 466 kilocalories
6.2g प्रोटीन 29.1g वसा 50.2g कार्बोहाइड्रेट /100g
- कुकीज़, चॉकलेट, पकाने की विधि से तैयारकैलोरी · 466 kcal
प्रोटीन · 6.2 g वसा · 29.1 g कार्बोहाइड्रेट · 50.2 g - कुकीज़, चॉकलेट, व्यावसायिक तौर पर तैयार कियाकैलोरी · 405 kcal
प्रोटीन · 4.8 g वसा · 16.3 g कार्बोहाइड्रेट · 63.9 g - कुकीज़, चॉकलेट, सूखी मिक्स, नियमित रूप सेकैलोरी · 434 kcal
प्रोटीन · 4 g वसा · 14.9 g कार्बोहाइड्रेट · 76.6 g - कुकीज़, चॉकलेट, सूखी मिक्स, विशेष आहार, तैयारकैलोरी · 384 kcal
प्रोटीन · 3.8 g वसा · 11.1 g कार्बोहाइड्रेट · 71.3 g - कुकीज़, चॉकलेट, सूखी मिक्स, विशेष आहारकैलोरी · 426 kcal
प्रोटीन · 2.9 g वसा · 12.5 g कार्बोहाइड्रेट · 80.4 g
तत्व | राशि /100g |
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रचना | |
प्रोटीन | 6.2 g |
कुल लिपिड (वसा) | 29.1 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 50.2 g |
अन्य | |
ऐश | 1.6 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 466 kcal |
पानी | 12.6 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 57 mg |
लोहा, Fe | 1.84 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 53 mg |
फास्फोरस, P | 132 mg |
पोटेशियम, K | 176 mg |
सोडियम, Na | 343 mg |
जस्ता, Zn | 0.97 mg |
तांबे, घन | 0.388 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.587 mg |
सेलेनियम, एसई | 11.5 mcg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 827 IU |
Retinol | 161 mcg |
विटामिन ए, रायबरेली | 176 mcg RAE |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.3 mg |
Thiamin | 0.141 mg |
Riboflavin | 0.19 mg |
नियासिन | 0.982 mg |
Pantothenic एसिड | 0.328 mg |
विटामिन बी-6 | 0.094 mg |
फोलेट, कुल | 29 mcg |
विटामिन बी-12 | 0.16 mcg |
फोलिक एसिड | 14 mcg |
फोलेट, खाद्य | 15 mcg |
फोलेट, DFE | 39 mcg DFE |
कोलेस्ट्रॉल | 73 mg |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 7.319 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 10.839 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 9.412 g |
एमिनो एसिड | |
Tryptophan | 0.078 g |
Threonine | 0.228 g |
Isoleucine | 0.265 g |
Leucine | 0.447 g |
Lysine | 0.283 g |
Methionine | 0.132 g |
Cystine | 0.125 g |
फेनिलएलनिन | 0.298 g |
Tyrosine | 0.215 g |
Valine | 0.323 g |
Arginine | 0.433 g |
Histidine | 0.136 g |
ग्लूकोज | 0.271 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.516 g |
Glutamic अम्ल | 1.203 g |
Glycine | 0.238 g |
Proline | 0.362 g |
Serine | 0.352 g |
शक्कर | |
कैरोटीन, बीटा | 174 mcg |