Wonton रैपर (अंडा रोल रैपर भी शामिल है)

ग्रामcalkcal
10 g 29100 कैलोरी 29.1 kilocalories
25 g 72750 कैलोरी 72.75 kilocalories
50 g 145500 कैलोरी 145.5 kilocalories
100 g 291000 कैलोरी 291 kilocalories
250 g 727500 कैलोरी 727.5 kilocalories
500 g 1455000 कैलोरी 1455 kilocalories
1000 g 2910000 कैलोरी 2910 kilocalories


100 ग्राम Wonton रैपर (अंडा रोल रैपर भी शामिल है) = 291 kilocalories

9.8g प्रोटीन 1.5g वसा 57.9g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन9.8 g
कुल लिपिड (वसा)1.5 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा57.9 g
अन्य
ऐश1.9 g
ऊर्जा
ऊर्जा291 kcal
पानी28.8 g
फाइबर, कुल आहार1.8 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca47 mg
लोहा, Fe3.36 mg
मैग्नेशियम, Mg20 mg
फास्फोरस, P81 mg
पोटेशियम, K82 mg
सोडियम, Na572 mg
जस्ता, Zn0.71 mg
तांबे, घन0.147 mg
मैंगनीज, Mn0.638 mg
सेलेनियम, एसई28.2 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू14 IU
Retinol4 mcg
विटामिन ए, रायबरेली4 mcg RAE
Thiamin0.519 mg
Riboflavin0.378 mg
नियासिन5.424 mg
Pantothenic एसिड0.025 mg
विटामिन बी-60.03 mg
फोलेट, कुल86 mcg
विटामिन बी-120.02 mcg
फोलिक एसिड69 mcg
फोलेट, खाद्य17 mcg
फोलेट, DFE134 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल9 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.263 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.195 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.61 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.114 g
Threonine0.268 g
Isoleucine0.369 g
Leucine0.684 g
Lysine0.204 g
Methionine0.176 g
Cystine0.221 g
फेनिलएलनिन0.486 g
Tyrosine0.273 g
Valine0.417 g
Arginine0.348 g
Histidine0.209 g
ग्लूकोज0.307 g
एसपारटिक अम्ल0.413 g
Glutamic अम्ल3.384 g
Glycine0.336 g
Proline1.134 g
Serine0.483 g
शक्कर