Sourdock

ग्रामcalkcal
10 g 4200 कैलोरी 4.2 kilocalories
25 g 10500 कैलोरी 10.5 kilocalories
50 g 21000 कैलोरी 21 kilocalories
100 g 42000 कैलोरी 42 kilocalories
250 g 105000 कैलोरी 105 kilocalories
500 g 210000 कैलोरी 210 kilocalories
1000 g 420000 कैलोरी 420 kilocalories


100 ग्राम Sourdock = 42 kilocalories

2.3g प्रोटीन 0.7g वसा 6.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन2.3 g
कुल लिपिड (वसा)0.7 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा6.5 g
अन्य
ऐश0.8 g
ऊर्जा
ऊर्जा42 kcal
पानी89.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca2 mg
लोहा, Fe0.8 mg
फास्फोरस, P55 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू11900 IU
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड68 mg
Thiamin0.09 mg
Riboflavin0.54 mg
नियासिन1.1 mg
एमिनो एसिड
शक्कर